Раскрыто, почему россияне ведут нездоровый образ жизни

Представители интернет-аптеки ЕАПТЕКА выяснили в исследовании, почему россияне ведут нездоровый образ жизни. Согласно результатам исследования, врачи дали их согражданам совет почаще обращаться к психологам и проходить диспансеризацию в больницах.

В исследовании приняли участие 1484 жителей из всех федеральных округов. Более 79% россиян согласились, что недостаточно внимательны к своему здоровью, но 80% респондентов рассказали, что стремятся к здоровому образу жизни. Выяснилось, что россиянам препятствуют вести ЗОЖ больше всего деньги, лень и время.

Так же по результатам опроса очевидно, что опрошенные недостаточно заботятся о психическом здоровье. 80% граждан полагают, что «здоровье» бывает только физическим, и всего 57 процентов относят этот термин к психическому.

«57 процентов понимающих важность ментального благополучия для физического самочувствия — может показаться, что это не так много. Но учитывая, что культура обращения к специалистам этой области в нашей стране только формируется, больше половины — это не так мало. Надеюсь, этот процент будет расти», – сказала психиатр Динара Сыраздинова.

Врачи проанализировали данные опроса и дали совет больше заботиться о самочувствии и проходить диспансеризацию. Они объяснили, что это можно делать как в бесплатной поликлинике, так и в коммерческой.

Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что психотерапевт Наталья Наумова рассказала об опасности трудоголизма. Трудоголизм — навязчивое или неконтролируемое желание работать. В таком состоянии человек не обращает внимания на семью, личную жизнь и здоровье.