Эндокринолог МНОЦ МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова во время беседы с радио Sputnik объяснила, от чего нужно отказаться после контактов с заболевшим COVID-19 человеком.
По словам эксперта, после общения с заразившимся ковидом следует воздержаться от спортивной активности. Значительные физические нагрузки ослабляют организм и понижают уровень иммунной защиты, пояснила Павлова.
«Если вы были в контакте с больным человеком, то пойти на спортивное занятие — это самое плохое, что можно сделать для вашего организма. (…) В такой ситуации вирусная инфекция почувствует себя уверенно и больше вреда сможет нанести здоровью», — продолжила врач.
Если по какой-то причине человек не хочет полностью отказываться от занятия спортом, то лучше тренироваться в облегченном режиме. Также Павлова отметила, что наиболее эффективным способом защититься от COVID-19 является вакцинация.
«Если человек контактировал с заболевшим, то нужно оставить только умеренную физическую нагрузку. То есть погулять на свежем воздухе — это хорошая идея. Позаниматься в спортзале — это плохая идея», — подытожила она.
Как писала Общественная служба новостей ранее, новую версию методических рекомендаций по профилактике и лечению COVID-19 утвердило министерство здравоохранения РФ (Минзрав РФ).
Егор Лешкин из Ярославской области, бросив университет и устроившись на работу в отдаленном районе, отправился путешествовать по Турции. В интервью порталу ngs42.ru он поделился своими впечатлениями от пребывания в этой туристической стране. В частности, Егор…
Сборная Грузии одержала победу над командой Португалии в заключительном матче группового этапа Евро-2024, который проходит в Германии. Игра состоялась на стадионе «Фелтинс-Арена» в Гельзенкирхене и завершилась со счетом 2:0 в…
Музыкант и продюсер Родион Газманов посетил Донбасс с гуманитарной миссией. В первый день пребывания он встретился со студентами и преподавателями в Мариупольском госуниверситете имени Куинджи. Как сообщает Агентство городских новостей «Москва», на встречу пришли более 100 человек. Газманов…
Пострадавшим от аварии поезда Воркута — Новороссийск на перегоне Инта-1 — Угольный в Республике Коми полностью возместят стоимость проезда и начислят 20 000 баллов по бонусной программе РЖД, передает пресс-служба…
Зампредседатель комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Виталий Милонов выступил за необходимость законодательного регулирования процедур увеличения губ. По его словам, важно установить медицинские стандарты для косметической и эстетической хирургии, чтобы предотвратить…
Концертный директор Сергей Лавров в интервью NEWS.ru выразил уверенность в проведении фестиваля Лаймы Вайкуле «Рандеву» в Юрмале, несмотря на возможные низкие продажи билетов. По его словам, мероприятие поддерживают спонсоры, также возможно финансирование со стороны коммуны Юрмалы.…