Психотерапевт Занников: бессонница может указывать на наличие депрессии

Многие россияне ощутили ухудшение самочувствия с наступлением осени. Психолог-психотерапевт Тамерлан Занников рассказал, как отделить осеннюю хандру от клинической депрессии. Об этом сообщает «Радио 1».

Специалист объяснила, что осенью настроение ухудшается практически у всех людей. Это происходит из-за смены погоды, окраса листьев. Психотерапевт отметил, что депрессию можно определить по нескольким признакам.

По его словам, человек с депрессией не может уснуть, его преследуют навязчивые мысли, которые крутятся постоянно в голове и человек не может от них избавиться.

Ранее врач Шокур опровергла миф, что витаминами летом можно запастись на год вперед. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.