Общество

Психотерапевт Мартынов: Признание риска поможет победить страх больших шагов

13 ноября 2024, 11:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Психотерапевт Сергей Мартынов объяснил, как победить страх перед изменениями в жизни. Об этом пишет РИАМО.

Он отметил, что жизнь человека определяется негативными внутренними установками и ограничениями. Они влияют на действия, оценки. Для преодоления страха перед новыми шагами следует признать возможный риск.

Психотерапевт посоветовал заранее планировать свои шаги к цели. Это поможет лучше понять свои сильные и слабые стороны. Врач подчеркнул, что человеку нужно быть готовым к тому, что не все может пойти по плану, и не корить себя за ошибки.

Ранее врач-психотерапевт Хамидуллин заявил, что мужчины часто не понимают свои переживания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Mash: Супругу Юрия Николаева госпитализировали с дисциркуляторной энцефалопатией

Супругу народного артиста РСФСР Юрия Николаева Элеонору экстренно доставили в медицинское учреждение в Москве. Об этом сообщил в четверг, 14 ноября, Telegram-канал Mash. По его информации, врачи диагностировали у жены…

% дней назад

Роман Костомаров будет вести новое шоу «Работяги» на канале «Пятница!»

Телевизионный канал «Пятница!» представил новое шоу под названием «Работяги». Этот экстремальный марафон продлится 10 недель. Вести новый проект будет знаменитый фигурист и Олимпийский чемпион Роман Костомаров. Пройдя через множество испытаний…

% дней назад

Ивлеева предложила подарить потребовавшему извинений Киркорову серьги-крысы

Блогер Настя Ивлеева высмеяла заявление музыканта Филиппа Киркорова, который потребовал от нее извинений после «голой» вечеринки. В личном Telegram-канале она указала, что поп-певец пытается обмануть поклонников. Ивлеева опубликовала в блоге…

% дней назад

Mash: У актера Ливанова открылось желудочно-кишечное кровотечение из-за лекарств

У актера Василия Ливанова открылось желудочно-кишечное кровотечение из-за приема лекарств. Как пишет Telegram-канал Mash, именно это стало причиной экстренной госпитализации артиста накануне. Ливанов был доставлен в реанимацию днем 13 ноября.…

% дней назад

Неправильный подсчет бюджета стал главной ошибкой россиян при ремонте

Главной ошибкой россиян при ремонте оказался неверный расчет бюджета — 28% опрошенных поделились, что не учли всю сумму. Об этом информируют аналитики сервиса «Ремонт со СберУслугами», пишет «Газета.ru». Кроме того,…

% дней назад

В Нижнем Новгороде студентка бросила в администрацию бутылку с горючей смесью

В Нижнем Новгороде студентка забросала администрацию Нижегородского района и отдел полиции бутылками с зажигательной смесью. Как сообщает Telegram-канал Baza, пойти на преступление ее убедили мошенники. Инцидент произошел 12 ноября. Полицейские…

% дней назад