Психолог заявил, что ощущение упущенного лета возникает из-за отсутствия плана

Психолог, доктор наук Андрей Зберовский заявил, что синдром упущенного лета возникает из-за недостатка четкого планирования. Об этом пишет РИАМО.

Он объяснил, что так происходит, когда человек много что планирует или, наоборот, ничего не планирует, а потом по завершении периода грустит о несделанном и нереализованном.

По словам психолога, у человека может не быть четкого плана на те виды деятельности, которые хотелось бы до конца лета совершить. Зберовский отметил, что для достижения целей их необходимо расписать поэтапно.

Ранее в Депздраве Москвы рассказали, что лень является защитной функцией психики. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.