Фото: pixabay.com
Психолог Анастасия Валуева дала советы, как правильно брать аскезу без вреда для себя. Об этом пишет телеканал «360».
Психолог объяснила, что аскеза – это добровольное ограничение в определенных удовольствиях. Ее цели связаны с самосовершенствованием, развитием личности и достижением внутренней гармонии.
Валуева объяснила, что аскезу берут, чтобы начать управлять волей, своими желаниями и жизнью в целом.
Психолог Дарья Дугенцова заявила, что плюсом является удобный вид ограничений для проверки своей выдержки и улучшения качества жизни. Негативной стороной является ситуация, если человек морально не готов к такому эксперименту.
Аскеза может надломить и привести к низкой самооценке, пониманию того, что нет выдержки. Практикующий аскезу может перестать верить в себя.
Ранее психолог Иневская предупредила, что стресс провоцирует человека на импульсивные покупки. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Май — время, когда земля уже прогрелась, но ещё сохраняет весеннюю влагу. Это идеальный момент для посадки самых разнообразных культур на своём дачном участке. В начале месяца можно высаживать холодостойкие…
Свинина и баранина могут содержать опасных для человека паразитов, уничтожить которых способна только длительная и интенсивная термическая обработка: например, отваривание в течение полутора-двух часов или шоковая заморозка. Что до обжарки…
Во время пожара в многоэтажном доме на улице Плеханова в Перово, Москва, погибла женщина. Об этом сообщает «360» со ссылкой на источник из экстренных служб города. По предварительным данным, огонь…
Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев оценил вступление Финляндии и Швеции в НАТО. Слова политика с марафона «Знание. Первые» передаёт агентство ТАСС. Медведев объяснил, что внеблоковый статус давал указанным государствам преференции.…
Российские войска вплотную подошли к границе Днепропетровской области. Об этом пишет украинский Telegram-канал DeepState. На опубликованной карте отмечается, что ВС РФ смогли отбросить ВСУ на несколько километров и подобрались к…
Британские ученые Колин Хамфрис из Кембриджа и Грэм Уоддингтон из Оксфорда нашли научное объяснение чуду, описанному в Библии в Книге Иисуса Навина, когда упоминается, что солнце остановилось. На самом деле,…
