Фото: Общественная Служба Новостей
Новый год — это не только время для шумных праздников, но и момент для уютных домашних посиделок. Иногда мы не хотим отмечать этот праздник по разным причинам: отсутствие настроения, болезнь, рабочие обязанности и многое другое.
Клинический психолог Полина Токарева дала советы о том, как можно провести новогодний вечер, если сам праздник не приносит радости. Об этом пишет Первый женский.
По ее словам, зимние праздники часто совпадают с трудным периодом года, когда мало солнечных дней и у людей накопилась усталость. Это время для того, чтобы замедлиться и найти внутренние ресурсы.
Не идти на вечеринку — это нормально. Если у вас нет сил на бурное веселье, танцы и большое количество алкоголя, то не стоит себя заставлять. Иногда друзья могут настаивать на том, чтобы вы присоединились, но важно помнить, что ваши потребности и желания должны быть на первом месте. Отклоните приглашение с благодарностью, подчеркнув, что цените внимание, но хотите провести вечер иначе.
Новый год — это ваш праздник, вы имеете право встречать его так, как хотите. Психолог советует сделать вечер уютным: проведите время дома в любимой пижаме, пригласите близких. Это ничуть не хуже, чем бурная вечеринка. Важно уважать свои потребности и проявлять заботу о себе, выбирая отдых, который приносит радость.
Ранее психолог Кленина рассказала россиянам, как правильно планировать 2025 год. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Кейт Миддлтон, супруга принца Уильяма, несмотря на проблемы со здоровьем, приняла участие в ежегодном рождественском концерте «Вместе на Рождество», который прошел в Вестминстерском аббатстве. Вместе с ней на мероприятии присутствовали…
Политический деятель из Запорожской области Владимир Рогов проинформировал о положении дел на Днепровском участке линии боевого соприкосновения, отметив, что войска России отразили вражеское нападение. В ходе диалога с РИА Новости он подчеркнул, что…
Сетевые расследователи установили данные о 4605 иностранных наемниках армии киевского режима. Портал «Хроники геополитики» опубликовал их имена, гражданство и нынешний статус. Данные были собраны из открытых источников и Минобороны РФ,…
Отправленный в следственный изолятор украинский парламентарий Александр Дубинский проинформировал о том, что глава киевского режима Владимир Зеленский наслаждается из-за того, что граждане его ненавидят. В Telegram он отметил, что политик считает, будто…
С 1 января 2023 года размер госпошлины за расторжение брака увеличится до 5000 рублей вместо прежних 650 рублей, сообщил РИА Новости руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области, юрист…
Юрист Елена Кудерко проинформировала о том, что с началом грядущего годового периода гражданам Российской Федерации необходимо будет начинать заниматься проведением работ по осваиванию имеющейся у них в собственности земли. В ходе диалога с информагентством «Прайм» она напомнила,…