Общество

Психолог Токарева: люди сами программируют себя на старость

2 октября 2023, 11:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Клинический психолог Полина Токарева рассказала, как люди себя программируют на старость в молодости. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, многие сами запускают процессы старения, самого себя воспринимая старым. Секрет молодости заключается не только в образе жизни, отметила психолог.

Специалист подчеркнула, что восприятие себя старой и отказ от удовольствий заставляет голову выделять меньше эндорфинов и больше кортизола, который формирует нежелательные жировые отложения.

Ранее косметолог Носарева сообщила, что орехи и авокадо помогут в борьбе с морщинами. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

AFP: Экстренная встреча Совета Украина – НАТО пройдет на фоне запуска «Орешника»

Совет Украина – НАТО решил провести экстренное заседание после запуска Вооруженным силами России ракеты «Орешник» по объекту украинского оборонно-промышленного комплекса. Об это сообщает Agence France-Presse. Как уточняется агентство, на встрече…

% дней назад

Военный эксперт Матвийчук: Ракета «Орешник» несет ядерные заряды или фугасы

Военный эксперт Анатолий Матвийчук заявил, что данных о российской баллистической ракете «Орешник» пока нет. Он отметил, что это оружие абсолютно новое, пишет телеканал «360». По его словам, «Орешник» – ракета средней…

% дней назад

Министр спорта из Тувы станцевал пьяным на вечеринке и попал на видео

Министры спорта из Тувы Субудай Монгуш станцевал пьяным на вечеринке в Монголии и попал на видео. Кадры с чиновником опубликовал Telegram-канал «Что там опять в Туве?». На представленном видеоролике глава ведомства…

% дней назад

Telegraph: Зеленский изменил свою риторику по завершению конфликта на Украине

Издание Telegraph обратило внимание на изменения в риторике Владимира Зеленского, когда начинается обсуждение возможного завершения конфликта России и Украины. «Зеленский <…> хотел полностью вытеснить российских военных с Украины. Теперь же…

% дней назад

Бут: приближенные Трампа готовят канал связи с Кремлем после заявления Путина

Российский общественный деятель, освобожденных из тюрьмы США, Виктор Бут накануне заявил, что команда Трампа ищет канал связи с  Кремлем после заявления российского президента Владимира Путина вчера, 21 ноября, пишет «КП.ru».…

% дней назад

РИАМО: Регулярная ходьба эффективно способствует похудению

Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный заявили, что для улучшения самочувствия подойдет ходьба. Об этом пишет РИАМО. Эксперты отметили специалисты, что распространено мнение, что для снижения веса нужно обязательно…

% дней назад