Общество

Психолог Славнова: Спонтанная доброта способна снизить уровень стресса

16 февраля 2024, 11:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалист Московской службы психологической помощи населению Елена Славнова заявила, что уровень стресса помогают снизить ситуации, когда мы видим, что наши действия помогают людям. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, такие действия не только приносят пользу, но и вызывают положительные эмоции. Психолог добавила, что спонтанная доброта – это осознанное действие, призванное украсить день другого человека.

Она объяснила, что данное действие сопровождается отсутствием внешних стимулов. Обычно человек не ожидает вознаграждения.

Ранее психолог Игонина рассказала, что поцелуи с любимым человеком снижают уровень стресса. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Депутат ГД Нилов рассказал о перерасчете пенсий уволившимся пенсионерам

Работающие пенсионеры, чьи пенсии не увеличились в период с 2016 по 2024 год, получат компенсацию после увольнения в счет пропущенных индексаций. Об этом рассказал глава комитета ГД по труду, социальной…

% дней назад

Макгрегор заявил о срыве мирных переговоров из-за атаки ВСУ в Херсонской области

Бывший советник Пентагона Дуглас Макгрегор в соцсети X*, комментируя удар ВСУ по кафе и гостинице в селе Хорлы в Херсонской области, заявил, что атака была нацелена на срыв мирных переговоров.…

% дней назад

Дмитриев поинтересовался, осветят ли западные СМИ трагедию в Хорлах

Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами и глава РФПИ Кирилл Дмитриев поставил под вопрос, будут ли традиционные западные СМИ освещать трагедию в селе Хорлы Херсонской области. В…

% дней назад

Hill: новогоднее обращение Зеленского почти полностью было посвящено войне

В новогоднем обращении украинского президента Владимира Зеленского основной акцент был сделан на конфликте с Россией, в то время как другие темы практически не затрагивались. На это обратили внимание журналисты американского издания…

% дней назад

Пленный боевик ВСУ Литкин был мобилизован по дороге за грибами

Военнослужащий украинской армии Владимир Литкин попал в плен к бойцам российской группировки «Центр» и рассказал подробности своей мобилизации. Об этом пишет информационное агентство ТАСС. По словам украинского бойца, он был…

% дней назад

Археологи ИА РАН на Кубани нашли «Коньки» из кости лошади античной эпохи

Ученые во время охранных археологических раскопок на Таманском полуострове в 2024 году нашли салазки, изготовленные из кости лошади и относящиеся к античному периоду. Об этом сообщает ТАСС. Согласно данным Института…

% дней назад