Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала «Радио 1», как предотвратить выгорание на работе. Почти половина россиян с профессиональным выгоранием.
Чаще проблема возникает у работников сфер образования, финансов и государственного управления. Дарья Сальникова отметила, что выгоранию чаще подвержены люди, склонные к контролю.
Психолог добавила, что чаще с эмоциональным выгоранием сталкиваются представители профессий, которые работают с людьми. Например, врачи или учителя.
Специалист объяснила, что другой причиной выгорания считается страх совершать ошибки. Она отметила, что многие люди не могут допустить недочетов в работе, потому что считают это недопустимым.
Специалист рекомендовала относиться к работе как к эксперименту, не требовать от себя многого и быть готовым к разным результатам. Она предупредила, что эмоциональное выгорание может привести к депрессии и другим заболеваниям.
Ранее бизнес-тренер Баушева рассказала про восстановление после выгорания на работе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Миллиардер из США Илон Маск прокомментировал идею депутата Европарламента от Кипра Фидиаса Панайоту о том, что необходимо проводить более открытые выборы главы Еврокомиссии. Об том пишет РИА Новости. Сейчас пост…
Несмотря на серьезные проблемы со здоровьем, мобилизованного Павла С. из Нижнего Новгорода вновь направляют на передовую, в зону проведения спецоперации. В Telegram-канале «Осторожно, новости» появилась информация о том, что Павел…
Военный эксперт Роман Шкурлатов в разговоре с изданием «Царьград» назвал «худший сценарий» для России в специальной военной операции. По его словам, речь идет о прекращении огня по линии соприкосновения и…
Редчайший дерматит Дюринга, вызванный непереносимостью глютена, выявили у ребенка дерматологи нижегородского филиала ГНЦДК Минздрава РФ. Назначенное противовоспалительное лечение уже показало успешные результаты, сообщил главред «Стационар-пресса» Алексей Никонов. В Российской Федерации…
Археологи Национального института антропологии (НИА) недавно приблизились к разгадке одной из тайн цивилизаций Мезоамерики — майя, ацтеки, пишет РИА Новости. Специалистами было обращено внимание на результаты исследования почвы и фундамента…
Стала известная предварительная причина отравления семьи из Тверской области. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Согласно последним данным, мать семейства, пришедшая в себя после отравлением, рассказала, что перед тем, как они…