Фото: unsplash.com
Из-за злоупотребления спиртным на новогодних праздниках у россиян может возникнуть депрессия. Об этом в беседе с Life рассказала психолог Галина Руснак.
Специалист отметила, что, согласно распространенному мнению, гости и бесконечные застолья помогут поднять настроение, однако в некоторых случаях это может лишь усугубить ситуацию. Руснак подчеркнула, что наибольшая опасность грозит трудоголикам, склонным к чувству вины из-за «потраченного времени».
«Если выпивать в новогодние праздники каждый день даже по бокалу вина, то чувство апатии настигнет ближе к Рождеству. Многие думают, что шумные компании и гости защитят от плохого настроения, но это не так», — предупредила врач.
В связи с этим психолог посоветовала на праздниках побольше гулять и заниматься спортом, а также внести в график по меньшей мере три «безалкогольных дня».
Ранее ученые выяснили, что для одной категории людей спиртные напитки могут быть полезны. Речь идет о тех, кто старше 40 лет и у кого нет тяжелых хронических болезней. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Психолог, лектор Российского общества «Знание» и руководитель проекта «Школа родителей нового поколения» Григорий Спижевой рассказал, что в последние годы в России часто фиксируются случаи груминга — преступного метода установления доверительных отношений…
Представитель Европейской комиссии Анитта Хиппер заявила, что Европейский союз не получил от Соединенных Штатов информации о результатах переговоров по Украине в Москве. Об этом сообщает издание РИА Новости. «У нас…
Вице-президент США Джей Ди Вэнс был освистан толпой на публичном мероприятии. Об этом сообщило издание The Guardian. Инцидент произошёл в вашингтонском Центре Кеннеди, куда политик приехал на концерт Национального симфонического…
Профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен отреагировал на стремительное отступление вооруженных формирований Украины из Курской области. Об этом в пятницу, 14 марта, сообщает РИА Новости. Согласно данным Минобороны РФ, за неделю…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что вечером 14 марта вновь встретиться с президентом Российской Федерации Владимиром Путиным. «Сегодня вечером с Владимиром Владимировичем [Путиным] встретимся», — заявил президент Белоруссии во время…
Российский футболист Артём Дзюба ответил на вопрос о самом неожиданном поздравлении с рекордом голов в РПЛ. Слова нападающего «Акрона» передаёт «РБ-Спорт». Дзюба сказал, что принял много поздравлений, но самое неожиданное…