Фото: unsplash.com
Из-за злоупотребления спиртным на новогодних праздниках у россиян может возникнуть депрессия. Об этом в беседе с Life рассказала психолог Галина Руснак.
Специалист отметила, что, согласно распространенному мнению, гости и бесконечные застолья помогут поднять настроение, однако в некоторых случаях это может лишь усугубить ситуацию. Руснак подчеркнула, что наибольшая опасность грозит трудоголикам, склонным к чувству вины из-за «потраченного времени».
«Если выпивать в новогодние праздники каждый день даже по бокалу вина, то чувство апатии настигнет ближе к Рождеству. Многие думают, что шумные компании и гости защитят от плохого настроения, но это не так», — предупредила врач.
В связи с этим психолог посоветовала на праздниках побольше гулять и заниматься спортом, а также внести в график по меньшей мере три «безалкогольных дня».
Ранее ученые выяснили, что для одной категории людей спиртные напитки могут быть полезны. Речь идет о тех, кто старше 40 лет и у кого нет тяжелых хронических болезней. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Санкт-Петербурге ночью 17 февраля вспыхнул пожар в восьмикомнатной квартире на Искровском проспекте. — сообщает городское управление МЧС. Огонь распространился на площади 20 квадратных метров, его ликвидацией занимались 15 специалистов…
Американский спецпосланник по Ближнему Востоку Стив Уиткофф заявил, что США надеются на достижение соглашения о второй фазе перемирия между Израилем и палестинским движением ХАМАС в секторе Газа. — Его слова…
Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан предложил России и Украине провести мирные переговоры на турецкой территории. В интервью телеканалу TRT World Фидан сообщил, что обе стороны, а также США, находятся…
Предприниматель Михаил Фридман и его кипрская компания ABH Ukraine (ABHU) оказались ответчиками в судебном разбирательстве на сумму 11,4 миллионов долларов (около 1,2 миллиарда рублей). Об этом сообщает «Ведомости», ссылаясь на…
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер в статье для The Daily Telegraph заявил, что страна готова разместить свои войска на Украине, если это потребуется для обеспечения безопасности украинских властей и урегулирования конфликта.…
Служба финансового уполномоченного зафиксировала значительное увеличение числа жалоб граждан на случаи мошенничества, которые приводят к списанию денежных средств. Об этом в интервью изданию «Ведомости» рассказала финансовый уполномоченный Светлана Максимова. В…