Общество

Психолог рассказал, как избавиться от стресса с помощью ТВ

15 октября 2020, 17:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Антон Бичун рассказал о способе борьбы со стрессом при помощи телевизора. По его словам, передачи о дикой природе влияют на психологическое состояние, сообщает NationNews.

Эксперт отметил, что просмотр репортажей о наводнениях, лесных пожарах или тайфунах может усугубить состояние, если эмоциональный фон уже нарушен. Тем же, кто работает над выполнением важных задач и нуждается в дополнительной мотивации, просмотр таких сюжетов пойдет только на пользу.

В случае плохого настроения Бичун советует смотреть передачи о дикой природе: с полетом птиц, видами моря, шумом дождя, леса или огня. Кроме того, психолог обратил внимание, что влияение на эмоциональный фон человека зависит от времени года и даже от времени суток.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог рассказал, почему нельзя заправлять маслом салат из авокадо. Ацтеки справедливо называли его «лесным маслом». И действительно, авокадо на 40% состоит из жира.

Поделиться
Дмитрий Смирнов

Окончил исторический факультет Ярославского государственного университета. Работал корреспондентом в издании "Спорт-Экспресс". С июля 2020 года работает в "Общественной службе новостей"

Последние статьи

Пленный британский наемник Андерсон помогал корректировать действия ВСУ

Британский наемник Джеймс Скотт Рис Андерсон, попавший в плен ВС РФ во время штурма украинского опорного пункта в приграничной зоне Курской области, занимался координацией действий ВСУ. Об этом рассказал командир…

% дней назад

В Москве арестовали еще одного фигуранта по делу о государственной измене

В столице Российской Федерации во вторник под арест взяли гражданина Российской Федерации, которого обвиняют в госизмене. Об этом, ссылаясь на судебную документацию, информирует интернет-издание РБК. Подчёркивается, что дело россиянина Омельченко Т.Н. может быть связано с оказанием…

% дней назад

Меркель рассказала о подозрениях сенаторов в США в ее адрес из-за Москвы

После того как Крым стал частью России, экс-канцлер Германии Ангела Меркель выступала за ужесточение санкций в отношении страны, несмотря на тесные экономические связи с Москвой. Об этом она рассказала в…

% дней назад

Прокуратура: в порту Санкт-Петербурга загорелся ледокол «Адмирал Макаров»

Северо-Западная транспортная прокуратура начала проверку соблюдения законодательства при эксплуатации водного транспорта и противопожарных требований после пожара на судне в морском порту Санкт-Петербурга. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. По предварительной информации,…

% дней назад

В Башкирии ошибочно приняли самолет Ан-2 за украинский беспилотник

В Башкирии распространилось видео, на котором якобы изображен украинский беспилотник, пролетающий над нефтехимическим предприятием в Салавате. В Telegram-канале Mash Batash сообщили, что в городе действует система противовоздушной обороны (ПВО). Однако…

% дней назад

Экс-канцлер ФРГ Меркель призвала создать в НАТО систему для сдерживания РФ

Бывший лидер Федеративной Республики Германия Ангела Меркель обратилась к европейским лидерам с призывом в сжатые сроки сформировать в Организации Североатлантического Договора институты, которые позволят на системном уровне сдерживать Российскую Федерацию. «Я считаю, и поэтому я также пишу о необходимости…

% дней назад