Общество

Психолог Потемкина рассказала, как защититься от пассивной агрессии

10 марта 2022, 14:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Семейный психолог Центра системной семейной терапии, эмоционально-фокусированный терапевт Татьяна Потемкина в беседе с Pravda.Ru раскрыла понятие скрытой агрессии и рассказала, как с ней бороться.

«Пассивная агрессия включает саботаж, уклонение, замалчивание, саркастические и язвительные высказывания, псевдокомплименты. Человек может соглашаться сделать что-то, но не делает. Пассивная агрессия вырабатывается, как правило, в семье. Ее вырабатывают люди, которые в детстве не имели тёплой поддержки и признания своего права на разные чувства», — объяснила она.

Потемкина добавила, что с пассивным агрессором стоит общаться и попытаться установить обратную связь.

«Иногда стоит просто сказать, что открытое проявление гнева, не унижающее достоинство, — это нормально. И когда вы говорите о своём гневе в ответ на действия пассивного агрессора, можно сказать: “Я в таком тоне разговаривать не буду, это обижает меня», — отметила специалист.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, почему после еды хочется сладкого и как побороть эту привычку.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Депутат Чепа: теракты Украины скажутся на процессе переговоров

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа, комментируя зверский удар по гражданским людям в Херсонской области и атака на резиденцию президента России, заявил, что происходящее скажется на…

% дней назад

Житель Липецка украл из магазина партию кофе и шоколадной пасты

В Липецке задержали подозреваемого в хищении партии кофе и шоколадной пасты на сумму более 140 тысяч рублей. Об этом сообщает управление МВД России по области. В публикации говорится, что в…

% дней назад

Вдова Мухамадиева назвала гипоксию возможной причиной смерти экс-футболиста «Спартака»

Вдова экс-футболиста московских «Локомотива» и «Спартака» Мухсина Мухамадиева Мохир рассказал о проблемах с дыханием, возникших у спортсмена перед смертью.  Ее слова приводит РИА Новости. По словам вдовы бывшего футболиста «Спартака»,…

% дней назад

В Одессе депутат облсовета Бабенко прогнал строителей за разговоры на русском

Депутат Одесского областного совета Андрей Бабенко, представляющий партию «Батькивщина», выгнал рабочих со строительного объекта из-за того, что они слушали российскую музыку и общались на русском языке, сообщает украинское издание «Страна.ua».…

% дней назад

Глава МОК заявила, что Россия не выступит на Олимпиаде-2026 с флагом

Кирсти Ковентри, президент Международного олимпийского комитета (МОК), высказала мнение о возможности участия российских спортсменов в зимних Олимпийских играх 2026 года в Милане под национальным флагом и с исполнением гимна. Об…

% дней назад

МВД составило новогоднюю подборку фильмов о рисках ИИ и киберпреступности

МВД России подготовило подборку документальных фильмов для просмотра в новогодние каникулы. Как сообщили в пресс-службе УБК МВД, картины посвящены рискам использования искусственного интеллекта, а также вовлечению детей и подростков в…

% дней назад