Срок отпуска должен составлять 28 календарных дней, поскольку это станет полезно для здоровья. Об этом в беседе с URA.RU сообщил психолог, врач-эндокринолог Антон Поляков.
Специалист отметил, что «в Советском союзе не просто так использовали 28 календарных дней».
Так, в первую неделю отпуска у организма появляется стресс, так как ему необходимо адаптироваться. Вторая неделя обозначена расслаблением и восстановлением. На третьей неделе к человеку начинает приходить «запас прочности».
«То есть ты себя перебинтовал и оброс определенными ресурсами, которые в дальнейшей жизни помогут тебе справиться со стрессовыми ситуациями», — пояснил эксперт.
Четвертая неделя является «периодом адаптации, когда ты постепенно начинаешь возвращаться к привычному ритму жизни». По словам врача, «если человек так отдыхает, то ему этого хватит с головой на год и психика будет в порядке».
«Представьте, неделю вы отдыхаете, у вас стресс, вы только расслабили все свои мышцы, и тут вас опять возвращают на работу со всеми нагрузками, конфликтами и завистью со стороны коллег, которые еще никуда не съездили», — добавил Поляков.
Как писала Общественная служба новостей ранее, утверждение графика времени, когда сотрудники будут брать отпуск, должно быть окончено за две недели до наступления календарного года. Принятое решение обязательно для всех сторон, принимавших участие в заключении договора. Несмотря на выше сказанное, все еще существуют условия, позволяющие передвинуть время отдыха. Они определены статьей Трудового кодекса под номером сто двадцать три.
В их число входят временная нетрудоспособность рабочего или несвоевременный расчет отпускных. Помимо этого, данная процедура возможно при соглашении сторон.
Замглавы Совбеза РФ, лидер партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев во время выступления на пленарном заседании первого Совета первичных отделений партии назвал спецоперацию на Украине тяжелейшим испытанием для страны. Об этом…
45-летний швейцарец Урс Фер, обвиняемый в нападении на 26-летнюю тайку Тандао Чандам на пляже курорта Пхукет, был оправдан судом. Об этом пишет Bangkok Post. Инцидент произошел 24 февраля, когда Фер пнул девушку ногой на ведущих к морю…
68-летняя Дженни Феникс из Флориды продала бизнес и все имущество, чтобы отправиться в кругосветный круиз на три года на лайнере Villa Vie Odyssey. Однако долгожданное путешествие сорвалось из-за одной ошибки,…
В четверг, 19 сентября, на территории Днепропетровской области Украины произошел взрыв. Соответствующую информацию опубликовал украинский портал «Страна.ua». По данным карты Минцифры страны, в момент происшествия сирены воздушной тревоги ревели в…
Минпросвещения РФ рассказало о работе над закреплением на законодательном уровне процедуры обязательной языковой диагностики для детей мигрантов. Об этом в четверг, 19 сентября, сообщает ТАСС. «Это в том числе позволит…
Глава Чечни Рамзан Кадыров в своем Telegram-канале заявил, что основатель Tesla Илон Маск удаленно отключил подаренный ранее электропикап Tesla Cybertruck. По словам Кадырова, Маск поступил некорректно, сначала подарив автомобиль, а затем отключив его…