Психолог Елена Перминова объяснила, как вернуть рабочий ритм после новогодних каникул. Об этом сообщает Ura.Ru.
По ее словам, входить в это состояние следует плавно.
«Основная рекомендация – не хвататься за все сразу. Вливаться в работу нужно плавно, с несильно важных дел, которые легко дадутся», – отметила она.
«Если мы плавно будем входить в рабочую неделю, делать нужные, но не сильно важные дела, то это и будут маленькие успехи. Сегодня немножко поработали, завтра чуть больше добавили, и послезавтра еще чуть больше. Тогда человек избегает большой нагрузки».
Ранее Общественная служба новостей писала, что врач-эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова рассказала эффективный способ, который поможет вернуться к привычному режиму питания после новогодних праздников.
Тем временем, Олеся Кико, работающая в Москве Снегурочкой, назвала самые необычные новогодние заказы. Она рассказала, что однажды им с Дедом Морозом нужно было преподнести снимок с УЗИ.
Певица Люся Чеботина получила предложение руки и сердца от молодого поклонника. Инцидент произошел в эфире YouTube-шоу Василия Вакуленко «Вопрос ребром». Мужчина по имени Даниил рассказал, несколько лет назад во время концерта…
Терапевт СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Александр Андреев перечислил временные и абсолютные противопоказания для посещения бани. Об этом он поговорил в интервью с изданием «Газета.Ru». Медик порекомендовал отказаться от посещения бани, если…
Прокуратура Красноярского края сообщила о связи подозреваемого в деле о гибели 17-летней девушки в загоне для свиней в Ужурском районе с её отцом. Об этом сказано в телеграм-канале ведомства. «Предварительно…
Днем во вторник, 26 ноября, в Киеве была объявлена воздушная тревога. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные онлайн-карты министерства цифровой трансформации Украины. Также сигнал прозвучал в Киевской, Черкасской,…
Министр ВВС США Фрэнк Кендалл выразил мнение, что война между Вашингтоном и Москвой или Пекином может начаться в любой момент. Его слова приводит РИАН, ссылаясь на Newsweek. Кендалл объяснил, что…
Супруга Александра Буйнова сообщила о намерении подать в суд на тех, кто распространяет слухи о болезни певца, согласно информации, опубликованной Kp.ru. Что известно 26 ноября в медиа появилась новость о…