Психолог Элина Паредес в беседе с «Лентой.ру» рассказала о способах, которые помогут сдержать эмоции и не сорваться на ребенка.
«Вернитесь к себе и найдите истинную причину вспышки агрессии. Это как с эбонитовой палочкой, которая в покое при соприкосновении с ковром никак не проявит себя. Но если эту же палку натереть шерстяным платком и после этого преподнести к ковру, то возникнет электрический импульс, ударит током», — подчеркнула эксперт.
По словам специалиста, эмоции могут вырваться при постоянной тревоге. «Одним из особенно запомнившихся случаев в моей практике было обращение мамы, которая била двухлетнюю дочь. В один из эпизодов она была на грани убийства ребенка и еле сдержала себя», — добавила Паредес.
Она посоветовала постоянно следить за своим состоянием. «Каждая эмоция ищет выход — это энергия в виде импульса, которая стремится к движению. В случае с накопленными эмоциями им нужно помочь реализоваться», — добавила психолог.
Так, она порекомендовала сменить ситуацию, работу и так далее. Можно заняться уборкой, выпечкой и ремонтом.
Как писала Общественная служба новостей ранее, психолог-расстановщик Юлия Хадарцева рассказала об ошибках в общении с подростками. Родителям следует уменьшить контроль и давление на ребенка, который находится в подростковом возрасте
Глава киевского режима Владимир Зеленский и глава офиса президента (ОП) Украины Андрей Ермак не будут присутствовать на встрече в Саудовской Аравии. Соответствующую информацию опубликовала газета The Washington Post. До этого…
В ночь на 17 февраля украинские войска вновь попытались совершить атаку с помощью БПЛА на Краснодарский край. По словам местных жителей, около часа ночи в районе НПЗ Ильский была слышна…
Экипаж вертолета Ка-52М оказал огневую поддержку российским наземным войскам, уничтожив огневые точки Вооруженных сил Украины (ВСУ) в приграничном районе Курской области. Об этом сообщило Министерство обороны России, опубликовав 17 февраля…
Глава Мюнхенской конференции Кристоф Хойсген оценил прошедший форум. Он назвал Мюнхенскую конференцию по безопасности (MSC) «европейским кошмаром». Такое мнение Хойсген озвучил в эфире ZDF. По мнению главы форума, США при…
Движение ХАМАС готово передать управление сектором Газа Палестинской национальной администрации (ПНА). Об этом сообщает телеканал Sky News Arabia со ссылкой на свой источник. В своем письме Организации освобождения Палестины (ООП)…
Соединенные Штаты Америки уже использовали климатическое вооружение. Поэтому нет сомнений, что оно имеется у них в арсенале. Об этом пишет «Царьград». Журналисты привели в пример военный конфликт во Вьетнаме. Случилось…