Клинический психолог Артур Гараганов, являющийся доктором психологии, рассказал, почему после праздников возникает апатия. Данной информацией он поделился в ходе разговора на радио Sputnik.
По словам Гараганова, на настроение и работоспособность влияет резкое похудение после праздничных застолий. Так, человеку становится сложно покинуть режим вседозволенности после того, как он мог есть всё, что пожелает в неограниченных количествах на праздники.
Специалист пояснил, жирная и калорийная пища позволяет человеку получить энергию только в сам момент принятия пищи, но затем приходит чувство вялости. «Нужно действовать постепенно — уменьшать дозу углеводов хотя бы вполовину», — посоветовал психолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что психолог рассказала, как настроиться на рабочий лад после длинных праздников.
Реакция западных стран на испытания российской ракеты «Орешник» вызывает сомнения в их готовности к конфликту с Россией, пишет журналист турецкого издания DikGAZETE Эрхан Куадзба. Испытания ракет без ядерных боеголовок вызывают…
Советник победителя президентской гонки Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа по вопросам нацбезопасности Майкл Уолтц обратился к входящим в Организацию Североатлантического Договора державам Европы с призывом выделять больше денежных средств на укрепление собственной обороны. В ходе диалога…
В РФ намерены ужесточить контроль за реализацией товаров на маркетплейсах. Об этом информирует газета «Известия» со ссылкой на ответ Министерства промышленности и торговли главе «Общественной потребительской инициативы» Олегу Павлову. Ассоциации…
Британский наемник Джеймс Скотт Рис Андерсон, попавший в плен ВС РФ во время штурма украинского опорного пункта в приграничной зоне Курской области, занимался координацией действий ВСУ. Об этом рассказал командир…
В столице Российской Федерации во вторник под арест взяли гражданина Российской Федерации, которого обвиняют в госизмене. Об этом, ссылаясь на судебную документацию, информирует интернет-издание РБК. Подчёркивается, что дело россиянина Омельченко Т.Н. может быть связано с оказанием…
После того как Крым стал частью России, экс-канцлер Германии Ангела Меркель выступала за ужесточение санкций в отношении страны, несмотря на тесные экономические связи с Москвой. Об этом она рассказала в…