Клинический психолог Артур Гараганов, являющийся доктором психологии, рассказал, почему после праздников возникает апатия. Данной информацией он поделился в ходе разговора на радио Sputnik.
По словам Гараганова, на настроение и работоспособность влияет резкое похудение после праздничных застолий. Так, человеку становится сложно покинуть режим вседозволенности после того, как он мог есть всё, что пожелает в неограниченных количествах на праздники.
Специалист пояснил, жирная и калорийная пища позволяет человеку получить энергию только в сам момент принятия пищи, но затем приходит чувство вялости. «Нужно действовать постепенно — уменьшать дозу углеводов хотя бы вполовину», — посоветовал психолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что психолог рассказала, как настроиться на рабочий лад после длинных праздников.
Прекращение РФ и Украиной ударов по энергетическим объектам может стать первым шагом к завершению конфликта. Об этом сообщил президент Украины Владимир Зеленский, передает британская газета Financial Times. Зеленский выразил мнение,…
Президент США Джо Байден выразил мнение о необходимости «политически закрыть» кандидата от республиканцев Дональда Трампа. Об этом сообщает телеканал Fox News. Во время выступления в штабе демократов Байден отметил, что…
Срок полномочий президента Украины Владимира Зеленского истекает на фоне массового дезертирства военнослужащих, которые отказываются участвовать в боевых действиях. С таким утверждением выступил Ким Шмитц, известный как Ким Дотком, основатель файлообменников…
Специалисты Роспотребнадзора проинформировали о заболеваемости туляремией в Омской области. В период с января по сентябрь 2024 года в регионе зарегистрировано два случая туляремии. В аналогичный период прошлого года случаи заболевания…
В течение девяти месяцев 2024 года туристы потратили в Калининградской области 20 миллиардов рублей. Об этом сообщил министр культуры и туризма региона Андрей Ермак, передает агентство «Интерфакс». Из этой суммы…
В Киеве выразили опасения относительно возможного наступления российских войск на Запорожье, которое в настоящее время находится под контролем Вооруженных сил Украины. Об этом сообщает журнал The Economist. Запорожье представляет собой…