Психолог Наталья Наумова рассказала, как улучшить настроение в весенний период. Об этом сообщает «ФедералПресс».
Она считает, что нужно составить план интересной жизни. Эксперт подчеркнула, что важно, чтобы человек знал свои личные потребности и чувства.
Наумова уточнила, что если справится самостоятельно не получается, то можно обратиться за помощью к специалистам. В некоторых случаях бывает назначают медикаментозную терапию, связанную с депрессивным расстройством.
План интересной жизни должен включать в себя элементы радости. Например, хобби, встречи, развлечения.
Ранее шведские ученые из Гетеборгского университета нашли доказательства, что вязание является по-настоящему полезным для людей, которые страдают от симптомов психических расстройств. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Подразделения 4-й бригады 3-й общевойсковой армии Южного военного округа Вооруженных сил Российской Федерации (ВС РФ) проводят операцию по освобождению территории от укреплений Вооруженных сил Украины (ВСУ) в районе южнее населенного…
Верховный суд штата Нью-Йорк перенес на неопределенный срок вынесение приговора избранному президенту США Дональду Трампу по делу о подлоге документов компании Trump Organization, связанных с выплатами бывшей порноактрисе Сторми Дэниелс.…
Бывшего парламентария Олега Шейна* исключили из парламентской фракции «Справедливая Россия — За правду» из-за того, что ранее он был внесён в перечень иноагентов Минюстом Российской Федерации. Об этом сказано на официальном портале движения. Отмечается, что после старта…
В скором времени Брюссель и Пекин могут достичь соглашения об отмене пошлин на ввоз китайских электромобилей в Европу, сообщил Бернд Ланге, председатель комитета по международной торговле Европарламента, в интервью телеканалу…
Официальный представитель Администрации Соединённых Штатов Америки Мира Рэпп-Хупер проинформировала, что правительство выражает обеспокоенность из-за активного взаимодействия Российской Федерации и Китайской Народной Республики. В ходе проводившегося для сотрудников СМИ мероприятия она отметила, что…
Итальянский художник Маурицио Каттелан, создавший знаменитую инсталляцию «Комедиант» — банан, приклеенный скотчем к стене, назвал её провокацией. По словам художника, эта работа призвана заставить задуматься о ценности искусства. Произведение «Комедиант»…