26 декабря 2024, 14:53

Психолог Наумова рассказала, как не поссориться с гостями на новогодней вечеринке

26 декабря 2024, 14:53
В чем встречать Новый год 2022
Фото: pexels.com
26 декабря 2024, 14:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Новогодние праздники — это время общения с близкими, дружеских встреч и семейных ужинов. Однако важно помнить, что даже в такой радостный период можно столкнуться с разногласиями. Психолог Наталья Наумова рассказала, как избежать конфликтов и сохранить теплую атмосферу. Об этом пишет Первый женский.

Найдите причину раздражения

Чтобы праздники прошли гармонично, важно разобраться в собственных эмоциях. Психолог рекомендует заранее составить список того, что может раздражать в гостях, которых вы ожидаете.

Как правило, причиной раздражения становятся люди, с которыми у нас сложились эмоциональные связи — родственники и близкие друзья. Осознав, что именно вызывает негатив, нужно проанализировать эти качества и поискать их в себе. Возможно, то, что вы критикуете в других, есть и в вашей личности. Попробуйте принять это, чтобы стать более лояльным к окружающим.

Соблюдайте правила этикета

  • Не критикуйте своих гостей.
  • Хвалите, поддерживайте, демонстрируйте искренний интерес.
  • Избегайте сравнений и обесценивания.
  • Когда человек чувствует уважение и признание, атмосфера становится теплее, а вечер проходит без конфликтов.

Если гости начинают вести себя агрессивно, нужно сохранять спокойствие. Помните, что действия других людей не меняют вашу личность, и не стоит реагировать слишком эмоционально.

Легкость и позитив

С таким подходом новогодние праздники пройдут радостно и легко. Поддержание нейтралитета в беседах, уважение к чувствам других и внимание к своим эмоциям помогут избежать ссор и укрепить отношения.

Ранее психолог Дугенцова объяснила, как избавиться от стресса перед праздниками. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале ОСН.