Психолог Наумова рассказала, как действовать родителям ребенка при провале ЕГЭ

Психолог Наталья Наумова рассказала, как действовать родителям ребенка при провале ЕГЭ. Об этом сообщает «ФедералПресс».

«Поддерживаем ребенка, ни в коем случае не критикуем и стараемся справиться со своими нервами самостоятельно», – отметила она.

«Не нужно навязывать своему ребенку чувство вины».

Наумова подчеркнула, что в противном случае ребенок будет испытывать стыд, вину, гнев и обиду.

Ранее Общественная служба новостей писала, что в период ЕГЭ российским школьникам важно соблюдать режим питания, употреблять нежирные мясо и рыбу, овощные гарниры, а также какао, орехи и несладкий шоколад. Советы дала диетолог Маргарита Королева.

Она также заметила, что завтракать нужно в первый после пробуждения час, а ужинать не позднее 19 часов. Важно, чтобы обед и ужин включали в себя полноценный белок вроде мяса говядины, телятины, птицы, а также рыбы с овощным гарниром.