Фото: Julia Taubitz / unsplash.com
Современный темп жизни привел к новой проблеме человечества — стресслаксии или «напряжению от расслабления». Об этом в беседе с kp.ru рассказала психолог Евгения Морозова.
Во время стресслаксии люди пытаются снизить напряжение, но это приводит к еще большему стрессу. Практики для расслабления будут неэффективны, если пациент страдает от высокого уровня напряжения, считает психолог.
Уровень тревоги также способен увеличиться, если в сознании человека укрепляется идея, что ему не помогают практики других пациентов.
Ранее нейропсихолог Нара Совкова перечислила продукты, от которых люди способны глупеть. Уровень IQ снижается при употреблении пищи, с высоким содержанием соли и сахара, а также консервантов и усилителей вкуса. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
В научной статье, опубликованной в журнале Frontiers in Nutrition, представлены выводы ученых из Медицинского университета Гуанси в Китае, которым удалось подтвердить наличие связи между употреблением кофе и мышечной массой. В…
Отряд военно-морских сил Нигерии освободил 20 пассажиров судна, которое было захвачено пиратами в территориальных водах страны. Об этом сообщает газета Punch. Среди освобожденных людей большинство составляют женщины и дети, которые…
В столице Российской Федерации гражданин, который взял автомобиль в аренду, проигнорировал красный сигнал светофора и врезался в двоих несовершеннолетних. Об этом информирует пресс-служба Следственного Комитета. В ведомстве отметили, что один из пострадавших подростков погиб сразу после аварии.…
Пресс-служба Министерства Обороны Российской Федерации проинформировала об успехах Вооружённых сил РФ, сообщив о поражении одного из аэродромов ВС киевского режима. В МО отметили, что в рамках специальной операции Воздушно-Космических сил уничтожить удалось вражеский…
Вечером в понедельник, 16 сентября, в Самарской области произошло ДТП с участием легкового автомобиля и вахтового автобуса. Об этом сообщает 63.ru. В результате аварии погибли два человека. Инцидент произошел в…
Наводнение в Чехии унесло жизни трех человек, еще восемь числятся пропавшими без вести, сообщает Чешское радио. Первоначально сообщалось о одном погибшем и семи пропавших. В воскресенье в реке Красовце на…