Психолог Морозова назвала стресслаксию новой проблемой человечества

Современный темп жизни привел к новой проблеме человечества — стресслаксии или «напряжению от расслабления». Об этом в беседе с kp.ru рассказала психолог Евгения Морозова.

Во время стресслаксии люди пытаются снизить напряжение, но это приводит к еще большему стрессу. Практики для расслабления будут неэффективны, если пациент страдает от высокого уровня напряжения, считает психолог.

Уровень тревоги также способен увеличиться, если в сознании человека укрепляется идея, что ему не помогают практики других пациентов.

Ранее нейропсихолог Нара Совкова перечислила продукты, от которых люди способны глупеть. Уровень IQ снижается при употреблении пищи, с высоким содержанием соли и сахара, а также консервантов и усилителей вкуса. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.