Фото: pexels.com
Психолог Кристина Мизерная рассказала, как стресс сказывается на здоровье человека. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Специалист объяснила, что есть несколько видов стресса. Например, физиологический, психический. В стрессовых ситуациях организм человека подвергается сильному напряжению и давлению, объяснила специалист.
Кристина Мизерная отметила, что в периоды сильного стресса у человека может нарушаться сон, наступать общая переутомляемость организма. Также может возникнуть эмоциональная неустойчивость, депрессия.
Специалист посоветовала заниматься спортом, гулять на улице, чтобы избежать стресса. Также важно минимизировать потребление негативной информации.
Ранее врач Трофимова посоветовала бороться со стрессом уборкой по дому. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Суд в Соединенных Штатах снял введенный Белым домом запрет на ввоз в страну сжиженного природного газа. Это следует из данных решения окружного суда Луизианы. «Суд считает, что истцы имеют право на досудебное снятие запрета экспорта СПГ.…
В ходе исследований окаменевшего ископаемого леса на островах архипелага канадской Арктики ученые под руководством профессора Джеймса Бейсингера и Стивена Манчестера обнаружили три ранее неизвестных, хотя и давно вымерших вида грецкого…
ВСУ пытаются перебросить через Днепр на лодках диверсантов на левобережную часть Херсонской области. Об этом во время общения с РИА Новости заявил глава региона Владимир Сальдо. Он обратил внимание, что украинская сторона в последнее время не пыталась высадить…
Решение Верховного суда США по делу Дональда Трампа о его частичном иммунитете создает опасный прецедент, заявил нынешний американский президент Джо Байден в ходе своего обращения к избирателям, передает ТАСС. По…
Экс-председатель правительства Греции Костас Караманлис обвинил Европу в разжигании конфликта вокруг Украины. Такой информацией делится ERTNews. Политик заявил, что Европа вместо инициативы по прекращению огня в зоне боевых действий и по поиску мирного урегулирования ведет…
В Госдуме России намерены рассмотреть законопроект об отмене ЕГЭ. Первое чтение запланировано на октябрь. С таким заявлением, как передает РИА Новости, выступила первый замглавы комитета ГД по просвещению Яна Лантратова. «Госдума…