Психолог Метальникова назвала 4 критических возраста для брака

Разводы очень часто связаны не только с личными особенностями супругов, но и с возрастными кризисами, которые они проходят. Самые опасные периоды в жизни людей и в жизни семьи в беседе с Общественной службой новостей назвала коуч и психолог Александра Метальникова.

20-23 года – период самоопределения.

Неуверенность, депрессия, страх перед ответственностью и взрослой жизнью. Люди в этом возрасте сталкиваются с необходимостью одновременно и меняться, и сохранить себя как личность, и развивать заложенный потенциал… Вдвоём это особенно непросто!

27-28, 37-39, 57-59 лет – момент проверки всех сфер жизни человека.

«В этот момент можно кардинально перестроить свою жизнь. В эти периоды хорошо всё больше спрашивать себя про свои задачи, цели, миссию, всё лучше понимать свои сильные и слабые стороны и всё больше реализовывать себя. Иначе брак может не выдержать скопившихся в жизни противоречий и нереализованного потенциала», – рассказала Александра Метальникова.

42-45 лет – кризис среднего возраста.

«Переоценка, переосмысление жизни, проверка всей личности».

blockquote

«Возможен духовный кризис, ощущение бесполезности существования, пустота в душе. Могут заново всплыть неразрешённые в юности комплексы, бунтарство, а девать его вроде бы и некуда. Это может привести к обвинению ближних и к разводу», – продолжила психолог.

Читайте также 

Психолог Бояринова рассказала, как выйти из отношений с абьюзером

Либо депрессии и мучения, либо новые цели и установки.

«На каждом этапе – свои сложности, свои вызовы. Самое важное – не перекладывать на мужа и жену всё то, что необходимо совершить в Вашей жизни Вам самим!» – заметила психолог.

Ранее Александра Метальникова рассказывала, как не загнить удаленке. Многое зависит от вашего отношения к тому. Если становится одиноко просто поймите, что вы сами решили работать дома и выпишите на листик плюсы удаленки лично для себя. А стены и монитор можно украсить фотографиями родных, близких и коллег.