Фото: unsplash.com
Эксперт рынка НТИ «Хелснет» Елена Мазанкина рассказала, как лучше начать первый рабочий день после праздников. Об этом пишет RT.
Она посоветовала пообщаться с коллегами, поделиться впечатлениями о праздниках. Это создаст дружелюбную атмосферу и поможет почувствовать себя частью команды.
После обмена впечатлениями можно перейти к обсуждению рабочих задач и планов на ближайшее время. Это поможет вернуться в рабочую атмосферу, считает она. Начать стоит с легких задач, подчеркнула эксперт.
Ранее врач Лебедев рассказал, что прогулки помогут войти в режим после праздников. По словам специалиста, восстановление режима сна может занять около трех дней.
Если есть сложности с засыпанием, можно принять тёплую ванну с добавлением натуральных ароматических масел.
В 2025 году россияне поставили перед собой цель улучшить качество жизни. Исследование, проведенное платформой hh.ru совместно с сетью фитнес-клубов DDX Fitness, раскрыло предпочтения жителей страны.
Над Воронежем вечером раздались 3–4 взрыва, сообщают местные жители. Они также заметили вспышки в небе. По данным Telegram-канала SHOT, предварительно сработала система противовоздушной обороны (ПВО). Официальной информации о разрушениях или…
Российский военный командир Тимур Каиров рассказал о подвиге находившихся под его командованием четырех бойцов, спасших его ценой собственных жизней. Об этом в четверг, 9 января, сообщает Telegram-канал RT. По словам…
Мэр Москвы Сергей Собянин передаст в Курск 75 единиц дорожной и снегоуборочной техники. В это число входят дорожно-уборочные машины, автогрейдеры, погрузчики и самосвалы, сообщил в своем Telegram-канале врио губернатора Курской…
Вице-премьер России Алексей Оверчук заявил, что выход Армении из Евразийского экономического союза (ЕАЭС) приведет к значительным экономическим последствиям для страны. Об этом сообщает ТАСС. Оверчук подчеркнул, что ЕАЭС и Европейский…
Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн посетил курскую школу №60 и проверил организацию учебного процесса. Об этом глава региона написал в своем Telegram-канале. Хинштейн отметил, что никого не предупреждал о…
Пресс-служба оперативного штаба Курской области проинформировала о том, что в вечерний период боевики Вооружённых сил киевского режима предприняли попытку атаковать областную территорию при помощи ракетного вооружения. В ведомстве отметили, что отразить вражеское нападение…