Фото: pixabay.com
В период атак ВСУ у жителей российских регионов участились случаи тревожности. Психолог Елена Масолова рассказала, как защитить свою психику в непростой период. Об этом пишет «ФедералПресс».
Она уточнила, что зачастую тревожности подверженны люди, которые находятся рядом с Курском. Психолог объяснила, что помимо личной тревоги, человек получает общий тревожный фон.
Психолог рекомендует задавать себе вопрос: «Что сейчас с моим дыханием?», если охватывает паника. Также она посоветовала расписывать режим дня, чтобы справиться с тревогой.
Ранее психолог Гифт рассказала, что для эмоционального интеллекта важно анализировать чувства. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Австралии мужчина остался жив после падения с палубы судна высотой 235 метров. Он провел в открытом море почти сутки, пока его не обнаружили рыбаки. Об этом проинформировало издание The…
Утром в воскресенье украинские беспилотники атаковали российский регион. Об этом сообщил глава Брянской области Александр Богомаз. По словам чиновника, в эти минуты идёт налёт дронов на регион. «Подразделения ПВО Министерства…
В США поделились результатами подсчёта голосов на выборах президента страны. Об этом сообщает Associated Press. Согласно прогнозу издания, избранный глава государства Дональд Трамп одерживает победу во всех семи сомневающихся штатах.…
Политолог из Канады Иван Качановский проинформировал о том, что в обозримом будущем глава киевского режима Владимир Зеленский может лишиться власти на Украине из-за раскола элит и недовольства со стороны населения.…
В Канаде впервые был выявлен предполагаемый случай инфицирования человека вирусом птичьего гриппа H5. Об этом говорится в заявлении правительства Британской Колумбии. В Британской Колумбии, по предварительным данным, у человека обнаружили…
Глава Брянской области Александр Богомаз проинформировал о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима в ночь с субботы на воскресенье предприняли попытку атаковать областную территорию при помощи боевых БПЛА. В Telegram чиновник отметил, что нападение…