Психолог Лобанова перечислила признаки зависимости от социальных сетей

Медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова в разговоре с «Лентой.ру» сообщила, что социальные сети оказывают серьёзное влияние на мозг и могут даже привести к зависимости.

По словам специалиста, на сегодняшний день социальные сети — неотъемлемая часть современного мира. Она добавила, что с точки зрения нейропсихологов соцсети коварны: «Длительное нахождение в социальных сетях сокращает концентрацию внимания и может приводить к аддикции — навязчивой потребности человека осуществлять какую-либо деятельность», — пояснила врач.

Лобанова отметила, что зависимость от социальных сетей характеризуется навязчивыми повторяющимися заходами в неё и другими тревожными симптомами.

Отмечается, что мотивы обращения к объекту зависимости могут быть разные: получение удовольствия, достижение расслабления и снижение напряжения. По мнению психолога, соцсети также могут выступать в качестве компенсации недостающих способов удовлетворения потребностей.

Лобанова подчеркнула, что психолог или психотерапевт могут помочь справиться с данной проблемой. «Врач сможет выявить степень зависимости, характерологические черты личности и поможет с ней справиться», — заключила эксперт.

Ранее психолог Метальникова рассказала, что одинокие люди чаще подвержены риску смерти. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.