Эксперт Инфраструктурного центра Национальной технологической инициативы «Нейронет», кандидат психологических наук, психофизиолог Ксения Кунникова рассказала о самом полезном способе провести новогодние каникулы. Об этом сообщает ТАСС.
Она отметила, что речь о времяпрепровождении на свежем воздухе – это улучшит работу мозга.
«Во время умеренной физической активности улучшается кровообращение мозга, нервные клетки потребляют больше кислорода, что способствует их сохранности и развитию новых связей между нейронами», – сказала Кунникова.
«Отдых на природе и новые впечатления создают так называемые “ресурсные воспоминания”, которые после возвращения к ежедневной рутине помогают нам оставаться в благоприятном психологическом состоянии».
Ранее Общественная служба новостей писала, что директор НЦН наркологии, филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России, психиатр Татьяна Клименко рассказала, как избежать похмелья после новогоднего стола. По ее словам, не следует употреблять спиртные напитки на голодный желудок, а также можно за пару часов до застолья выпить активированного угля.
Тем временем, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, диетолог Елена Сюракшина посоветовала поплотнее есть и употреблять много воды, чтобы уменьшить неприятные ощущения после празднования Нового года.
Жительница Приморья отказывается признавать погибшим брата, ранее пропавшего в зоне СВО. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. По данным источника, сестре военнослужащего сообщили, что ее брата опознали по тату. Однако девушка…
Сбежавший из России музыкант Андрей Макаревич* попал под влияние киевского режима и ведет политическую деятельность в его интересах. Об этом сообщается в судебном документе, размещенном на сайте судов общей юрисдикции Москвы. Главное…
Отец и мать детей, которые скончались в Красноярском крае после обеда пельменями и курицей, сейчас находятся в больнице в тяжело состоянии. Об этом сообщает RT со ссылкой на региональное управление…
23 сентября верующие почитает память праведных епископов Петра и Павла, живших в византийском городе Никея в IX веке и пострадавших за христианскую веру. В народном календаре — день Петра и…
Начальник пиротехнического центра «Лидер» МЧС РФ Вячеслав Цоффка погиб при разминировании в Курской области. Информацию предоставили в пресс-службе министерства. В ведомстве отметили, что Цоффка регулярно участвовал в разминировании территории в…
Большая часть граждан Эстонии продолжают чтить память советских воинов, освободивших страну от немецко-фашистских захватчиков. Об этом сообщил посол РФ в стране Ленар Салимуллин в интервью РИА Новости. По словам дипломата,…