Психолог Косс: повторяющиеся сны могут указывать на скрытые проблемы

Практикующий психолог и кандидат психологических наук Оливия Косс рассказала о повторяющихся снах, которые могут быть связаны с необработанными травмами и нереализованными потребностями. Об этом сообщает «Лента.ру».

По словам Косс, такие сны часто являются следствием пережитых травматических событий, что может привести к посттравматическому стрессовому расстройству.

Психолог подчеркнула, что флешбеки во сне являются одним из симптомов, указывающих на замерзшее состояние эмоций, которые не были полностью пережиты в момент травмы.

Косс также рассказала, что сновидения могут отражать нереализованные желания и скрытые страхи. Эти аспекты часто проявляются во снах через различные символы и сюжеты, которые символизируют подавленные или отвергнутые части нашей психики.

Помимо травм и страхов, психолог объяснила, что приятные сны, такие как полеты или плавание в чистой воде, могут способствовать восстановлению психики.

Ранее психотерапевт Диана Генварская рассказала, с какими психологическими трудностями могут столкнуться женщины в России, если родят в 18-19 лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.