Психолог Климочкина назвала главные признаки биполярного расстройства

Перепады настроения в цикличном формате являются основной характеристикой биполярного аффективного расстройства (БАР), предупредила клинический психолог Mental Health Center Екатерина Климочкина. По словам специалиста, депрессия может настигать в течение полугода, а приподнятое настроение – всего несколько недель.

В последнем цикле при «подъеме» пациент подвержен мании и нетипичному поведению на грани риска. Например, при рутинных делах человек решает пойти в поход или бар. Характеризуется такая фаза готовностью «свернуть горы».

«Импульсивные финансовые траты, авантюры, желание срочно открыть новый бизнес или сменить сферу деятельности. Человек «жил обычную жизнь», а на следующий день решил «покорить мир», – описала в разговоре с «Газетой.Ru» Климочкина поведение при биполярном расстройстве.

Однако через время депрессия вернется, поэтому даже рутина будет казаться чем-то невозможным. Климочкина напомнила, что биполярное аффективное расстройство – это заболевание, а не обычное «плохое настроение».

Общественная служба новостей сообщала, что психолог Павел Жавнеров рассказал о способах, которые помогут быстро справиться с приступами тревогами и снять нервное напряжение. Он назвал несколько  эффективных техник, которые позволят справиться с панической атакой без вреда для здоровья.