Общество

Психолог Кардиакос: Путешествия спасают от апатии

13 июня 2024, 17:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Клинический психолог Анастасия Кардиакос заявила, что путешествия положительно влияют на наш организм. По ее словам, новые пути формируют новые нейронные связи. Об этом пишет «Радио 1».

Специалист объяснила, что в путешествиях есть возможность выбирать. Поездки в новые места повышают уровень свободы и доставляют удовольствие.

Психолог посоветовала перед путешествием подумать об адаптации, особенно, если есть разница часовых поясов. Кардиакос отметила, что полезно будет вести дневник путешественника. Указать, какие места понравились особенно.

Психолог подчеркнула, что не стоит пытаться сделать все и сразу. В отпуске важно отдыхать.

Ранее россиянин поделился своим негативным опытом отдыха на курорте в Сочи, где его семья проводила отпуск. Тур обошелся им в 200 тыс. рублей, но не оправдал ожидания.

Проживая в отеле в Адлере, семье пришлось столкнуться с рядом неприятных ситуаций. Начиная от цен на такси и заканчивая условиями проживания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Филипчук: Украина замалчивает ситуацию с эпидемией холеры в Херсоне

Власти киевского режима замалчивают ситуацию с эпидемией холеры в оккупированной ВСУ части Херсонской области. Об этом у себя в Telegram-канале заявил руководитель Каховского муниципального округа Павел Филипчук. «Холера продолжает убивать военнослужащих ВСУ. Остановить не удается — скрывать не получается.…

% дней назад

Нардеп Железняк: На Украине пройдут серьезные кадровые изменения во власти

На Украине проведут значительные кадровые перестановки во власти. Об этом заявил народный депутат Ярослав Железняк у себя в Telegram-канале. По его словам, в качестве повода для кадровых изменений киевский режим использует предстоящий саммит НАТО. Однако истинная причина…

% дней назад

Daily Mail: на улице Магалуфа обнаружено тело мертвого туриста

В Магалуфе Испании накануне было обнаружено тело умершего туриста. Известно, что тело 45-летнего мужчины было найдено на улице в 04:30 утра, пишет Daily Mail. Смерть туриста наступила внезапно. Он упал…

% дней назад

В Москве приостановили работу еще одной фирмы из-за вспышки ботулизма

В Москве была приостановлена работа еще одной фирмы на фоне вспышки ботулизма. Об этом сообщает ТАСС. По информации ГУ ФССП по Москве, речь идет об организации, находящейся на улице Иловайская.…

% дней назад

Politico: Умеров и Ермак намерены обсудить в США гарантии безопасности Украины

Глава украинского Минобороны Рустем Умеров, руководитель ОП Андрей Ермак и министр энергетики страны Герман Галущенко второго июня посетят столицу Соединенных Штатов. Об этом заявил корреспондент Politico Пол Маклири. «Основная их задача — выяснить, какие гарантии…

% дней назад

Как правильно сажать сосну

Сосна — это вид растений из рода сосна семейства сосновых. Декоративные сорта сосны имеют различные формы кроны: пирамидальную, раскидистую, ажурную и яйцеобразную. Хвоя у сосны может быть тёмно-зелёной, голубой или…

% дней назад