Семейный психолог и гештальт-терапевт Ирина Канищева рассказала, как быстро восстановиться после разрыва отношений. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, важно дать себе прожить все негативные эмоции.
«Не подавляйте грусть, злость или разочарование. Позвольте себе почувствовать этот спектр, чтобы постепенно освободиться от негативных эмоций», – отметила она.
Также следует установить себе срок для грусти – около месяца. А после наступления даты, как только пришли мысли о бывшей любви, сразу нужно делать какое-то упражнение. Например, присесть 20 раз.
Как ранее писала Общественная служба новостей, священник Чебыкин заявил, что интимные отношения до брака считаются неприемлемыми с точки зрения христианства. Важно уделить внимание духовной и психологической совместимости перед тем, как вступить в брак.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков сообщил, что Москва в автоматическом режиме предупредила Вашингтон о пуске межконтинентальной баллистической ракеты «Орешник» по линии Российского национального центра по уменьшению ядерной опасности. Он отметил, что НЦУЯО работает в автоматическом режиме и поддерживает…
Статьи о новейшей российской ракетной системе «Орешник» появились в онлайн-энциклопедии «Википедия». Это произошло после официального заявления о ее применении. В ночь на 22 ноября материалы были доступны к изучения на…
Во время урагана в Москве четыре человека пострадали в результате падения деревьев. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на представителя экстренных служб столицы. По информации экстренных служб, из-за стихии…
Избранный президент США Дональд Трамп выдвинул своего адвоката и бывшего прокурора штата Флорида Пэм Бонди на пост министра юстиции – генерального прокурора страны. Об этом политик сообщил на своей странице…
В результате массового ДТП на юго-востоке Москвы погиб один человек. Об этом сообщает РЕН ТВ со ссылкой на источник. По информации источника, смертельная авария произошла на 12-м километре внутренней стороны МКАД,…
В Подмосковье ураган унес жизнь 22-летней девушки, на которую обрушилась беседка-курилка. Об этом информирует Telegram-канал Mash. Несчастный случай произошел на территории промышленного парка одного из маркетплейсов в деревне Гривно. Прибывшие…