Общество

Психолог Хорс дал советы, чтобы справится с депрессией

14 июля 2023, 16:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог, кандидат наук, руководитель «Лаборатории психологии здоровья» НМИЦ ТПМ Минздрава России Михаил Хорс заявил, что чем человек проще относится к потерянному времени, тем больше он начинает успевать. Об этом пишет «Радио 1».

Специалист объяснил, что потеря возможностей нежелательна для человека, но это не плохо. Когда человек это понимает, то живется ему гораздо спокойнее, отметил специалист.

По словам психолога, если человек пытается успеть все, что запланировал, он противоречит объективной реальности, в рамках которой все успеть невозможно.

Михаил Хорс подчеркнул, что человеку может мешать справляться с задачами эмоциональная усталось. Психолог посоветовал избавиться от причины, разумнее распределять свое время между отдыхом и работой.

Ранее сомнолог Мелехин объяснил причину возникновения мигрени после дневного сна. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Yle: Финляндия за год удвоила поставки алюминия в Россию

За 2024 экспорт алюминия из Финляндии в Россию увеличился вдвое, согласно данным, опубликованным Yle, общественным вещателем. К концу сентября объем экспорта составил 22,3 миллиона евро. Олли-Пекки Пенттиль, глава финской таможни,…

% дней назад

Пленный Залесский: ВСУ заминировали мосты на границе с Белоруссией

Пленённый военнослужащий украинской армии Александр Залесский проинформировал о том, что боевики возводили минные заграждения в приграничных районах, перекрывая ведущие к белорусской территории мосты. Решивший сдаться боевик в ходе диалога с РИА Новости отметил, что он не получал…

% дней назад

Производитель футболок «Крепкий орешник» заявил о новом поступлении

Компания, выпускающая футболки с изображением президента России Владимира Путина и надписью «Крепкий орешник», объявила о выпуске обновленной версии продукции на торговых площадках в эту субботу. В интервью РИА Новости представитель…

% дней назад

Ливанский политик Авад: Запад лжёт, обвиняя РФ в конфликте на Украине

Ливанский политический деятель Юсеф Авад проинформировал о том, что западные державы лгут, когда утверждают, будто Российская Федерация развязала бушующее на украинской территории противостояние. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что подобным образом действует…

% дней назад

Берлетик: «Орешник» стал предупреждением для безрассудных западных политиков

Бывший американский морской пехотинец Брайан Берлетик в своем аккаунте в социальной сети высказал мнение, что удар, нанесенный Россией по Украине, должен был стать сигналом для глухих и безрассудных западных политиков.…

% дней назад

Пленный Молозин: Бойцы ВСУ учатся стрелять из гранатомета по видео с Youtube

Пленённый военнослужащий Вооружённых сил киевского режима Владимир Мозолин проинформировал о том, что после отправки в противотанковое подразделение он был вынужден обучаться применению гранатомётов при помощи видеоблогов. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что был…

% дней назад