Фото: unsplash.com
Психолог Елена Горелова объяснила, как с комфортом вернуться к работе после Нового года. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Она посоветовала сразу не погружаться в работу, необходимо плавно возвращаться в процесс. Психолог отметила, что начать стоит с легких задач.
По возвращении на работу лучше всего установить достижимые цели. Психолог советует составить список задач на неделю, выделить наиболее важные из них. Это создаст структуру вашего рабочего дня и поможет сосредоточиться.
Очень важно позаботиться о своем здоровье и создать комфортную рабочую среду. Здоровье — важный аспект, который влияет на продуктивность.
Ранее психолог Сальникова рассказала, что тревога перед Новым годом появляется из-за ожиданий. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Зампред комитета Госдумы по экономической политике Михаил Делягин оценил идею ввести в России талоны на еду. Своим мнением он поделился в беседе с «Лентой.ру». Напомним, с такой инициативой выступил глава…
Московский областной суд вынес приговор бывшему директору по качеству Луховицкого авиационного завода им. Воронина Баранову Михаилу Владимировичу, 1961 года рождения, причастному к организации массовых хищений комплектующих для истребителей семейства МиГ-29…
Белый тюль символизирует свежесть и элегантность в интерьере, но со временем он теряет свою первоначальную красоту, приобретая тусклый сероватый или желтоватый оттенок. Однако это не повод покупать новый, ведь можно…
Глава российского государства Владимир Путин предупредил молодых украинцев о незавидной судьбе. Слова политика прозвучали на сегодняшнем расширенном заседании коллеги Минобороны России. По словам Путина, Киев пойдёт на снижение мобилизационного возраста.…
Член комитета Госдумы Светлана Бессараб в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что получатели пенсий и социальных пособий, обычно получающие выплаты с 3 по 8 число каждого месяца, в январе получат их…
Глава Минобороны Российской Федерации Андрей Белоусов в своем выступлении на расширенном заседании Минобороны заявил, что страны НАТО планируют разместить до 300 тысяч военнослужащих у западных границ России. Его слова передает…