Общество

Психолог Ермолаева назвала россиянам признаки скрытого стресса

17 декабря 2024, 14:05 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Анна Ермолаева рассказала россиянам о симптомах скрытого стресса. Об этом сообщает «Газета.Ru».

Специалист отмечает, что это может выражаться в напряжении в глазах и сильной усталости.

Врач обращает внимание, что стресс иногда проявляется в виде острых состояний, но во многих случаях он остается незаметным. Выявить его можно по ощущениям напряжения или болевым ощущениям в теле. При скрытом стрессе люди часто чувствуют усталость и испытывают апатию, не желая что-либо делать.

Скрытый стресс, который не сопровождается плачем, истериками или агрессией, может привести к проблемам в когнитивной области: нарушается мышление и память. Кроме того, у человека может наблюдаться учащенное сердцебиение, выпадение волос, нарушения сна и ухудшение аппетита.

Ермолаева подчеркивает, чтобы справиться с этой проблемой, важно установить причину стресса.

Ранее нейл-мастер рассказала, что во время перерыва от гель-лака нужно правильно восстанавливать ногтевую пластину. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Госдума РФ обязала маркетплейсы давать в описании товара ссылку на сертификат

Депутаты Госдумы одобрили во втором и третьем чтениях изменения в закон «О защите прав потребителей», которые ужесточают требования к работе отечественных маркетплейсов. Об этом сообщает ТАСС. Согласно новым правилам, онлайн-торговые…

% дней назад

Политолог Белов: За убийством Кириллова стоит Украина

Президент РФ Владимир Путин, выступая на расширенной оллегии Минобороны, заявил, что преступления киевского режима будут продолжаться до тех пор, пока РФ не достигнет целей специальной военной операции. Публицист Алексей Белов…

% дней назад

Politico: Члены администрации Байдена хотят получить рабочие места при Трампе

В США сотрудники администрации действующего президента Джо Байдена активно борются за рабочие места при избранном лидере страны Дональде Трампе. Об этом стало известно Politico. «Сейчас все готовы пойти на понижение,…

% дней назад

Сын Боярского избран главой комитета Госдумы по информполитике

Первый заместитель председателя комитета Государственной думы РФ по информационной политике, информационным технологиям и связи Сергей Боярский избран его главой. Об этом сообщила пресс-служба ГД 17 декабря. Как говорится в публикации, во вторник Госдума приняла постановление об избрании 44-летнего члена…

% дней назад

Британский политик Эллвуд: Киев убил Кириллова из-за будущих переговоров с РФ

Британский политик, экс-председатель комитета по обороне в парламенте Великобритании Тобиас Эллвуд выразил мнение, что Киев спланировал убийство начальника войск РХБЗ России генерал-лейтенанта Игоря Кириллова для усиления своих позиций на будущих…

% дней назад

Картаполов заявил, что саперы не нашли в его машине взрывное устройство

После поступления анонимного звонка о предполагаемой угрозе взрывного устройства в машине председателя комитета Госдумы по обороне Андрея Картаполова, саперы провели проверку автомобиля. Результаты проверки депутат раскрыл в беседе с «Газетой.ру».…

% дней назад