Общество

Психолог Дугенцова заявила, что яркие цвета в интерьере повышают раздражительность

25 марта 2025, 11:54 — Общественная служба новостей — ОСН

Когда дело касается оформления интерьера в своем жилище, люди, как правило, ориентируются на личные вкусовые предпочтения: кому-то нравится сдержанный минимализм, кто-то обожает яркие детали вроде комнатных растений или плакатов, а некоторым по душе величественная роскошь. Причем, помимо визуального стиля мебели и элементов декора, важную роль тут играет и цветовая палитра. Современные тренды часто диктуют ремонт в нейтральных белых или бежевых тонах, однако многие россияне решают этот вопрос по-своему — например, красят стены в ярко-красный или, наоборот, покупают темные обои и так далее.

Казалось бы, цветовое оформление жилого пространства — это самая обычная вкусовщина, и никакой дополнительной «глубины» тут нет. Впрочем, как отмечает психолог Дарья Дугенцова, визуальное восприятие разных цветов оказывает прямое воздействие на нервную систему человека. Поэтому, выбирая палитру, скажем, для спальни, человек должен учитывать не только свои вкусовые предпочтения, но и то, как эта палитра будет влиять на его психоэмоциональное состояние. Об этом эксперт рассказала Общественной службе новостей.

«Цвета воздействуют на нервную систему через зрительную и лимбическую системы мозга. Например, яркие цвета вроде красного или оранжевого возбуждают и повышают тревожность. Холодные синий и зеленый, наоборот, успокаивают и снижают стресс. А нейтральные и пастельные тона стабилизируют эмоции и не перегружают, — говорит специалист. — Соответственно, избыток ярких цветов [в интерьере] — особенно красного — действительно может повышать раздражительность и утомляемость. А мягкие тона в окружении, наоборот, помогают расслабиться и восстанавливаться».

По словам Дугенцовой, выбор цветового оформления в жилище — это не только вопрос вкуса, но и забота о нервной системе.

«Яркие цвета лучше использовать в деталях, а основу делать спокойной, особенно в спальне и на рабочем месте», — отметила она.

blockquote

Помимо того, что окружающая палитра напрямую влияет на нервную систему человека через зрительное восприятие, она также может сказываться на его состоянии и в фоновом режиме — например, если человеку не нравится цветовое оформление его квартиры, добавила эксперт. Причем это происходит, даже если неприязнь к определенным тонам возникает на подсознательном уровне, пояснила она.

«Неприятные цвета вызывают внутреннее напряжение, раздражительность и ухудшают качество сна. Ну, и, конечно, формируют фоновую неудовлетворенность, из-за чего у человека может развиваться тревога», — резюмировала психолог.

Читайте также:

Поделиться
Андрей Марков

Корреспондент. Окончил журфак СПбГУ, публиковался в университетской газете. Работал корреспондентом в Федеральном агенстве новостей и в ряде местных изданий.

Последние статьи

Ортодонт Радько призвала включить в рацион рыбу и орехи для здоровья зубов

Здоровье зубов напрямую связано как с грамотной гигиеной полости рта, так и с употреблением продуктов. Сбалансированное питание способствует сохранению крепких зубов. Врач-ортодонт, заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория…

% дней назад

Британские пенсионеры нашли золотые украшения на три миллиона рублей

В Великобритании на аукционе были проданы ценные находки, обнаруженные двумя пожилыми искателями сокровищ. Их общая стоимость составила три миллиона рублей, передает The London Standard. Марк Селл нашел золотое кольцо с…

% дней назад

Вертолет МЧС смог добраться до туристов на Колыме

В Магаданской области спасательный вертолет МЧС РФ смог добраться до группы туристов, застрявших на перевале Дядя Ваня на Колыме. Об этом сообщает «Московский комсомолец» со ссылкой на региональное правительство. Ранее…

% дней назад

KSNW: няня обнаружила под кроватью ребенка мужчину-незнакомца

В американском штате Канзас, в округе Бартон, вечером 24 февраля женщина обнаружила под кроватью ребенка «реального монстра». Об этом информирует KSNW. Один из ребят рассказал, что под кроватью прячется «монстр».…

% дней назад

В Индии неизвестный хищник загрыз 38-летнего мужчину в лесу

В индийском штате Тамилнад мужчина стал жертвой нападения неизвестного хищника, сообщает DT Next. Инцидент произошел в лесу в окрестностях города Утакаманд. 38-летний М. Кендхар Куттан отправился в лес 26 марта…

% дней назад

Профессор Малинен: Президент Стубб опасен для Финляндии и для всей Европы

Профессор Хельсинского университета Туомас Малинен негативно отреагировал на заявление финского лидера Александр Стуббы, который в своем обращение призвал жестко обращаться с Россией. Об этом он написал пост в соцсети Х…

% дней назад