Психолог Элеонора Чапкевич объяснила, как лучше всего завершить отношения. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Психолог отметила, что у каждого человека свой путь в процессе понимания и принятия разлуки. Она уточнила, что боль, обида могут вызывать мысли о бывшем партнере, поэтому человек может создавать ситуации, когда необходимо общаться с ними.
Чапкевич подчеркнула, что настоящее завершение отношений – это свобода от них. Психолог посоветовала обратиться к специалисту, если человек уверен, что не сможет без своего партнера.
Также помогает дневник эмоций. Выделяйте вечером 5-15 минут или в момент сильных эмоций и пишите всё, что чувствуете. Вскоре вы заметите, что интенсивность ваших переживаний снижается.
Ранее психолог Гранднер заявил, что при бессоннице не следует лежать в постели. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В аналитической публикации The Wall Street Journal говорится о риске краха экономики Украины из-за состояния «полублокады», в котором на сегодняшний день оказалась Одесса и ее порт. Об этом в пятницу,…
Подруга погибшей при теракте в Хорлах 17-летней Дарьи поделилась с изданием RT, что до самого конца друзья верили в ее выживание и возможность найти ее. По словам собеседницы СМИ, Даша…
В южной части столицы Кении Найроби произошло обрушение строящегося 16-этажного здания. Об этом 2 января сообщила газета Daily Nation. О происшествии сообщил водитель такси. Обломки попали в его машину. На…
МВД Эстонии запретило въезд в республику гражданину России Роману Колесникову, который служил в местной православной церкви Московского патриархата. Священник покинул страну после официального решения министерства внутренних дел. Известно, что Колесников приехал в…
Начальник Службы внешней разведки (СВР) Украины Олег Иващенко возглавит главное управление разведки (ГУР) страны вместо Кирилла Буданова*. Об этом сообщил глава киевского режима Владимир Зеленский. «С сегодняшнего дня Олег Иващенко…
Глава киевского режима Владимир Зеленский повысил главу Главного управления разведки (ГУР) Кирилла Буданова* до должности руководителя своего офиса, чтобы предотвратить становление его главой государства. Об этом сообщила американская газета The…