Отношения с абьюзером имеют негативное влияние на жертву не только во время, но и после их окончания. Выйти из таких отношений возможно, приложив усилия. Об этом рассказала семейный психолог Светлана Бояринова, передает «Первый женский».
Во-первых, нужно задуматься, почему женщина попала в абьюзивные отношения. Чаще всего причина в прошлом: например, так вели себя родители или другие люди, которые приложили руку к воспитанию жертвы в детстве. Теперь она считает, что такие отношения — норма. К тому же за многие годы можно просто адаптироваться.
Во-вторых, стоит понять, что выйти из отношений с абьюзером можно. Для этого необходим определенный толчок. Жертве важно осознать, что страх перед одиночеством после расставания намного меньше. Это лучше, чем оставаться в абьюзивных отношениях и пребывать в постоянном стрессе.
В-третьих, нужно обязательно работать над собой. Сначала жертве предстоит ответить на вопросы: «Зачем я выбрала такие отношения?» и «Какие выгоды получила?». Далее нужно «излечить» детские травмы, если они есть, полюбить себя и в конечном итоге обрести новые, уже здоровые, отношения.
Ранее психолог Юлия Хадарцева рассказала, как справиться с приступом боязни высоты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Уфе десять несовершеннолетних подростков поступили в медицинские учреждения после инцидента на плацу у кадетского корпуса. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на минздрав Башкирии. По имеющейся информации, вечером…
Доцент кафедры международных экономических отношений Президентской академии Татьяна Подольская озвучила россиянам необходимую сумму, которая обеспечит им комфортную жизнь на пенсии. Об этом сообщает «Газета.Ru». По оценкам эксперта, такая сумма варьируется от…
Победивший на выборах президента США Дональд Трамп во время поездки на гольф-каре встретил темнокожую девочку и восхитился ей. Видео с политиком распространилось в американских соцсетях. На кадрах Трамп обращается к…
С 1 июля 2025 года в России вводятся пенсионные удостоверения нового образца, которые будут содержать QR-код. Соответствующий документ был подготовлен Министерством труда и социальной защиты. Общественная служба новостей разобралась в…
Жители Греции оказались недовольны визитом нового генсека НАТО Марка Рютте в Афины. Об этом следует из сообщения РИА «Новости». Сегодня в греческой столице тысячи людей вышли на митинг против приезда…
Бывший главный тренер сборной России по футболу Борис Игнатьев рассказал, почему «Краснодар» упустил лидерство в РПЛ. Об этом сообщает «Газета.Ru». Напомним, «Краснодар» потерял очки в матче с «Химками», сыграв 2:2.…