Эксперт Центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» СамГМУ, невролог, клинический психолог Любовь Благодарева предупредила, что продолжительное использование смартфона приводит к дофаминовой зависимости, а это, в свою очередь, влечет за собой проблемы с вниманием, бессонницу и высокую тревожность. Об этом пишет РИА Новости.
Эксперт рассказала следующее: «Зависимость от социальных сетей это в первую очередь дофаминовая зависимость. Листая ленту, человеческий мозг ищет что-то интересное, полезное, что-то, что вызывает эмоцию. Однако это очень кратковременное удовольствие».
Благодарева отметила, что после снижения уровня дофамина человек начинает испытывать негативные эмоции — тревожность, апатию и раздражительность. Психолог также порекомендовала отказаться от использования телефона за пару часов до засыпания, чтобы избежать проблем со сном.
Ранее психологи из университета Конкордия в Канаде назвали признак, по которому можно с большой степенью вероятности определить удовлетворенность отношениями.
Канадские ученые сообщили, что употребление местоимений «мы» и «нас» при описании совместно пережитых в паре событий является признаком удовлетворенности отношениями у партнеров. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На заводе ракетных двигателей, космических аппаратов и артиллерийских установок в Санкт-Петербурге нашли нелегальный цех по производству запрещенного табака — снюса. Подпольную лабораторию обнаружили во время проверок и профилактических мероприятий по…
Глава Хмельницкой области, расположенной на западе Украины, Сергей Тюрин заявил, что средства противовоздушной обороны страны уничтожили четыре беспилотных летательных аппарата в регионе. Соответствующую информацию чиновник опубликовал у себя в Telegram-канале.…
В США заявили, что главе киевского режима Владимиру Зеленскому стоит написать письмо российскому лидеру Владимиру Путину. С таким предложением выступил журналист Джексон Хинкл. На своей странице в социальной сети Х…
Глава комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов заявил, что странам Запада следует «бояться и дрожать» после слов президента России Владимира Путина о применении новых ракет. Об этом пишет ТАСС. Картаполов,…
Российский хоккеист Никита Кучеров набрал 900 очков в Национальной хоккейной лиге (НХЛ). Для этого форварду «Тампа-Бэй Лайтнинг» потребовалось 743 матча – меньше всех среди российских, выступавших в лиге. В игре против «Коламбус…
Перед расправой над сестрами 13-летняя российская школьница из Тольятти тщательно изучила уголовный кодекс. Она выяснила, что из-за того, что ей мало лет, то ответственность и тюремное заключение не грозит, пишет…