Общество

Психолог Бахтина рассказала, почему перед новогодними праздниками повышается тревожность

30 декабря 2022, 11:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Медицинский психолог Психоневрологического диспансерного отделения г. Королева Ирина Бахтина в беседе с РИАМО рассказала, что зачастую тревожность перед новогодними праздниками вызвана суетой.

По её словам, порой люди неосознанно начинают анализировать, что было запланировано в уходящем году и что осуществилось на самом деле. Более того, тревогу может спровоцировать нехватка времени, продолжила она.

«Подготовка к новогодним праздникам, суета, покупка подарков, подведение итогов уходящего года, планирование новогоднего меню, обилие “идеальных” изображений украшенных домов, активных людей в соцсетях и картины “счастливых” семей могут привести к появлению тоски и тревоги», — предупредила специалист.

Бахтина уточнила, что другой причиной тревожного расстройства может быть неизвестность того, что ждет в грядущем году.

Напомним, психотерапевт Виктория Читлова сообщила, что во время новогодних праздников у трудоголиков может развиться хандра. Она пояснила, что такие люди являются перфекционистами, которые «урабатываются» до Нового года, а потом впадают в хандру во время праздников.

Ранее психолог Лобанова рассказала, как избежать ссор с близкими за новогодним столом. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Politico: власти США перебрасывают военные силы на Аляску из-за РФ и КНР

Американские власти увеличивают свое военное присутствие на Аляске из-за усиливающейся активности России и Китая в регионе, так считают в США. Согласно опубликованной в Politico статье, вооруженные силы США направили в…

% дней назад

Верховный суд РФ отказался рассматривать жалобу Земфиры* о статусе иноагента

Верховный суд отказался рассматривать жалобу певицы Земфиры Рамазановой* о ее статусе иностранного агента. Согласно информации, предоставленной пресс-службой суда РИА Новости, жалоба не была передана для рассмотрения на судебном заседании. Это…

% дней назад

Представитель ГАИ перечислил признаки того, что машину скоро угонят

В статье портала njcar.ru, ссылающегося на представителя ГАИ, говорится, что в наше время угон автомобиля становится все более частым вопросом для владельцев. Злоумышленники планируют свои действия, и нужно уметь распознавать…

% дней назад

Нина Останина: нужно сделать бесплатными анализы при планировании беременности

Председатель комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина предложила сделать анализы бесплатными для тех, кто планирует рождение ребенка. Об этом пишет Lenta.ru. По ее словам,…

% дней назад

Боец ВС РФ «Стив»: подготовка санинструкторов для работы на передовой идет месяц

Начальник медицинской службы интернациональной бригады «Пятнашка» с позывным «Стив» рассказал, что подготовка санинструктора, чтобы он смог оказать помощь на поле боя, длится месяц. Об этом пишет агентство ТАСС. По словам…

% дней назад

РИАН: самолет из Ташкента в Красноярск вернулся в аэропорт из-за неисправности

Рейс Uzbekistan Airways, отправившийся из Ташкента в Красноярск, вернулся из-за технической неисправности. Об этом проинформировал РИА Новости сотрудник аэропорта столицы Узбекистана. Самолет рейса HY9683 принудительно вернулся в аэропорт после обнаружения…

% дней назад