Общество

Психолог Бабкина рассказала школьникам, как морально подготовиться к ЕГЭ

26 апреля 2024, 17:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Медицинский психолог Ирина Бабкина поделилась советами о том, как подготовиться к сдаче ЕГЭ без излишней тревожности.

«Для снижения стресса важно подробно ознакомиться с процедурой экзамена и задать вопросы классным руководителям», — приводит слова эксперта «Спорт-Экспресс».

Специалист подчеркнула важность оптимальной организации учебного процесса, посоветовав распределять нагрузку по дням (один день — один предмет) и делать перерывы для поддержания продуктивности.

«Обязательно нужно выделять время на отдых и физическую активность. Важно находить время для прогулок и общения с друзьями, чтобы отвлечься», — добавила Бабкина.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Родился в Казахстане. Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. В 2016 году переехал в Москву, где работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Таможня КНР: Импорт российского урана в Китай увеличился больше чем в 3 раза

Китай значительно нарастил закупки российского урана за первые десять месяцев 2024 года. Это может сделать его крупнейшим импортером этого ресурса по итогам года. Об этом информирует РИА Новости, ссылаясь на данные…

% дней назад

Песков: РФ автоматически предупредила США за 30 минут до пуска «Орешника»

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков сообщил, что Москва в автоматическом режиме предупредила Вашингтон о пуске межконтинентальной баллистической ракеты «Орешник» по линии Российского национального центра по уменьшению ядерной опасности. Он отметил, что НЦУЯО работает в автоматическом режиме и поддерживает…

% дней назад

В «Википедии» появились статьи о ракетной системе «Орешник» после ее запуска

Статьи о новейшей российской ракетной системе «Орешник» появились в онлайн-энциклопедии «Википедия». Это произошло после официального заявления о ее применении. В ночь на 22 ноября материалы были доступны к изучения на…

% дней назад

В Москве из-за сильного ветра пострадали четыре человека

Во время урагана в Москве четыре человека пострадали в результате падения деревьев. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на представителя экстренных служб столицы. По информации экстренных служб, из-за стихии…

% дней назад

Трамп выдвинул своего адвоката Пэм Бонди на пост генерального прокурора США

Избранный президент США Дональд Трамп выдвинул своего адвоката и бывшего прокурора штата Флорида Пэм Бонди на пост министра юстиции – генерального прокурора страны. Об этом политик сообщил на своей странице…

% дней назад

Один человек погиб в массовой аварии на МКАД в Москве

В результате массового ДТП на юго-востоке Москвы погиб один человек. Об этом сообщает РЕН ТВ со ссылкой на источник. По информации источника, смертельная авария произошла на 12-м километре внутренней стороны МКАД,…

% дней назад