Общество

Психиатр Владыкина: Зимнюю депрессию провоцируют нарушения циркадных ритмов

20 января 2024, 01:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Психиатр-нарколог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава Кристина Владыкина объяснила, что зимнюю депрессию часто провоцируют проблемы с циркадными ритмами. Об этом пишет РИА Новости.

«Зимняя депрессия развивается по большей части из-за нарушения циркадных ритмов в организме человека. Меньше солнечного света попадает на сетчатку глаза, что активизирует шишковидную железу в мозге, которая вырабатывает мелатонин — гормон, отвечающий за сон», — высказалась эксперт.

Профессор кафедры неврологии ИПО Сеченовского университета, доктор медицинских наук Наталья Шиндряева отметила, что зимой можно ощутить апатию из-за морозной погоды, малого количества солнца и коротких дней.

Ранее кандидат медицинских наук Елена Беленко подробнее рассказала о взаимосвязи перепада температур и головных болей россиян.

По ее словам, проблемы с нервной системой приводят к плохому самочувствию во время резкого потепления или похолодания. Она объяснила, что у населения есть большое количество стресса, нет адаптации к перепадам температур. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Казахстан решил ужесточить правила депортации иностранцев

Власти Казахстана ужесточат правила депортации иностранцев, которые нарушат миграционное законодательство. Об этом заявил глава Комитета миграционной полиции МВД страны Аслан Аталыков. «В планах внедрить новый институт депортации, который позволит явных…

% дней назад

В Алтайском крае ввели режим ЧС

Губернатор Алтайского края Виктор Томенко объявил в Telegram о введении в регионе ЧС. По его словам, причина в сильных дождях. «На сегодняшнем заседании комиссии решение было принято – подготовлены необходимые…

% дней назад

Зеленский заявил о намерениях поставить точку в конфликте с РФ в 2024 году

Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что конфликт между Украиной и Россией должен завершиться в 2024 году. Информацию об этом сообщает издание «Интерфакс-Украина». Зеленский высказал свои намерения о завершении конфликта…

% дней назад

Подполье сообщило об ударе по складу со снарядами и ракетами в порту Одессы

Координатор николаевского пророссийского сопротивления Сергей Лебедев в пятницу, 20 сентября, в беседе с РИА Новости сообщил об ударе по складу со снарядами и ракетами в порту Одессы. «Попадание в склад,…

% дней назад

Невролог Мхитарян рассказала о первых симптомах Альцгеймера

Врач-невролог Элен Мхитарян в интервью aif.ru рассказала жителям России о первых симптомах Альцгеймера. По ее словам, на это может указывать то, что человек все время рассказывает одно и то же.…

% дней назад

Белоусов: ВС РФ уверенно продвигаются на кураховском направлении

Вооруженные силы России в рамках специальной военной операции (СВО) уверенно продвигаются на кураховском направлении. Об этом заявил министр обороны РФ Андрей Белоусов. «Сегодня вы уверенно продвигаетесь вперед на кураховском направлении»,…

% дней назад