Психиатр Сиволап назвал эффективные способы справиться с похмельем

Доктор медицинских наук, психиатр Юрий Сиволап в преддверии новогодних праздников перечислил способы, которые позволят облегчить состояние при похмелье. Он рассказал РБК Life, что после злоупотребления алкоголем прийти в чувства помогут продолжительный сон и душ. Эффективными также будут питьевой режим, в него можно включить томатный сок, и прогулка на свежем воздухе.

Специалист порекомендовал принять обезболивающее, если из-за интоксикации организма возникнет головная боль. Отдать предпочтение Сиволап рекомендует нестероидным противовоспалительным препаратам, так как некоторые анальгетики еще более негативно отражаются на состоянии печени.

Особое внимание врач уделил способам борьбы с похмельем, которые не работают. Например, небезопасно в таком случае пить воду с сахаром и солью.

«Люди, часто пьющие алкоголь, и так предрасположены к диабету. Если регулярно добавлять сахар в «похмельный» рацион, есть риск возникновения сахарного диабета второго типа», — подчеркнул он.

Также не стоит набрасываться на огуречный рассол. Дело в том, что при употреблении алкоголя организм обезвоживается, а рассол только усугубляет это состояние. Эксперт посоветовал отдать предпочтение большому количеству чистой воды.

Ранее Общественная Служба Новостей писала, что нельзя есть и пить первого января. Алкогольные напитки стоят на первом месте среди того, с чего не стоит начинать праздничное утро.