Профессор Шафалинов посоветовал заниматься спортом для профилактики инсульта

Профессор, доктор медицинских наук Владислав Шафалинов объяснил, что занятия спортом позволят снизить риск инсульта. В беседе с «Царьградом» он предупредил, что при этом надо внимательно следить за объемом нагрузок.

«Должен быть правильный активный труд. Нет, не то чтобы с лопатой огород копать. А именно нормальная, дозированная физическая нагрузка. И исключение вредных привычек, неправильного образа жизни и так далее. Это и будет основная профилактика», — добавил специалист.

Шафалинов также добавил, что следует внимательно относиться к своему здоровью и отслеживать болезни, которые способны привести к инсульту.

Он посоветовал чаще ходить к врачу, чтобы выявить заболевания и как можно раньше заняться их лечением.

Врач Елена Малинникова рассказала об опасности мышиной лихорадки для россиян. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.