Фото: Pixabay
Иммунолог Андрей Продеус заявил, что всего одна бессонная ночь может повысить риск инсульта и инфаркта.
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале Продеус объяснил, что в результате недосыпа увеличивается артериальное давление и страдает иммунитет. По его оценкам, после бессонной ночи риски инсульта и инфаркта увеличиваются на 20%.
«Сутки без сна — это как выпить пять бутылок пива и чувствовать себя очень-очень, я бы сказал, неуверенно», — сказал Продеус.
Кроме того, частое откладывание сигнала будильника может отрицательно влиять на качество сна. По словам невролога и сомнолога Брэндона Питерса, такие действия часто связаны с недосыпом.
Если человек быстро просыпается, симптомы вялости и апатии обычно отсутствуют. Однако при длительной инерции сна могут возникать нарушения когнитивных и сенсомоторных функций.
Такое состояние отражает не просто нежелание вставать, а серьезное снижение физической и ментальной активности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
После начала СВО, многие жители Киева, оставшиеся в городе, жалеют о том, что не решились на переезд в Россию ранее. Об этом сообщает kp.ru. Один из таких рассказов поступил от…
Басманный суд Москвы арестовал первого подозреваемого по делу о стрельбе возле офиса Wildberries. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на корреспондента. Отмечается, что арест продлится два месяца. Напомни, в…
Вашингтон не считает, что снятие запрета на использование дальнобойных ракет для ударов по территории России станет решающим фактором в текущем конфликте, заявила заместитель официального представителя Пентагона Сабрина Сингх. «Это не…
В одном из зоопарков Китая сотрудники перекрасили собак в цвета панд, вызвав возмущение у посетителей. Об этом сообщает британская газета Daily Mail. Сомнения в подлинности животных у посетителей возникли, когда…
Самые крупные фирмы сотовой связи на Украине будут поддерживать работу в случае блэкаута (прим.ред. ОСН — это ситуация, когда в результате аварии или иного серьезного сбоя не работает электричество) не более, чем на несколько часов. Об этом рассказали…
Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в интервью для YouTube-канала Daniel Davis / Deep Dive заявил, что неудачная операция Владимира Зеленского в Курской области может спровоцировать военный переворот на Украине. Джонсон…