Лето богато своим изобилием ягод и фруктов. Абрикосы, дыня, персики, малина… Для многих клубника является любимейшей ягодой, которую, особенно женский пол готов есть без остановки, при этом, в идеале хорошо бы еще и худеть. Так возможно ли ужинать клубникой без вреда для фигуры узнала Общественная служба новостей.
Клубника не противопоказана на ночь. Дело в том, что она является энергоемкой ягодой, то есть калорий на её переваривание тратится больше, чем в ней находится.
В 100 гр клубники содержится всего 33 калории.
К тому же, она обладает лёгким мочегонным эффектом, помогает в расщеплении жиров, улучшает работу кишечника и в ней очень много антиоксидантов.
Из клубники можно сделать суп, добавлять её в легкие десерты, салаты или употреблять просто в свежем виде. Так что эта ягода является идеальным ужином. Только процесс похудения с помощью клубники должен проходить спокойно и целенаправленно, если вы на самом деле хотите добиться желаемого результата.
Единственное, если вы страдаете повышенной кислотностью желудка или у вас аллергия на клубнику, то не стоит ей слишком увлекаться.
Российские туристы смогут отправиться на Шри-Ланку из Сочи самолетами авиакомпании Red Wings. Об этом сообщает Росавиация. Авиакомпания Red Wings запускает ежедневные регулярные рейсы на этом международном направлении. Перевозчик Red Wings…
Депутат Верховской рады Украины Алексей Гончаренко* в Telegram-канале заявили о разгоне паники из-за отмены заседания парламента. В частности, он назвал отмену заседания в «такой момент» абсолютно бессмысленным решением. «Разогнали еще…
В мессенджере WhatsApp* появилась функция текстовой расшифровки голосовых сообщений. Она бесплатная и предполагает возможность транскрибирования сообщений на русском языке. «Теперь можно читать текстовые расшифровки голосовых сообщений и отвечать на них…
Житель Рязанской области отправился на заработки в Москву и стал жертвой рабства на Кавказе. Об этом сообщает telegram-канал «Русская община ZOV». Источник сообщает, что россиянина жестоко избили. Это вызвало у…
Боевое применение баллистической ракеты средней дальности (БРСД) «Орешник» в безъядерном гиперзвуковом оснащении может предоставить России преимущество в виде очень ценной информации. Об этом пишет The War Zone. «В конце концов, ни…
Военный блогер Юрий Подоляка заявил, что Россия продолжит запускать гиперзвуковые ракеты «Орешник» по территории Украины. Своим мнением он поделился в Telegram-канале. По его словам, повторные пуски уже запланированы на 22…