Ученые из Центрального научно-исследовательского института Сидзуоки в Японии обнаружили, что употребление порошкового зеленого чая матча способствует улучшению качества сна и социальных навыков у пожилых людей. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале PLOS One.
Исследование включало анализ эффектов матча на 99 пожилых людей, из которых 64 испытывали субъективное ухудшение когнитивных функций, а 35 страдали от легких когнитивных нарушений. Участники были разделены на две группы, одна из которых ежедневно принимала капсулы с двумя граммами матча, а другая — плацебо.
Через 12 месяцев после начала эксперимента исследователи заметили значительные улучшения в социальных навыках участников, принимавших матча. Они лучше интерпретировали психологические состояния других и адекватно корректировали свое поведение. Также было зафиксировано повышение индекса качества сна среди этой группы.
Ранее врач Ольга Ткачева заявила, что избыточная масса тела является фактором риска развития хронических заболеваний и может стать причиной преждевременной смерти. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Посол РФ в Лондоне Андрей Келин прокомментировал высылку британских послов из Москвы. Об этом пишет ТАСС. В частности, Келин назвал такой решение закономерным ответом на недружественные односторонние действия Лондона. Напомним,…
Замначальника по военно-политической работе Апты Алаудинов опроверг сообщения о прорыве украинских войск в Курской области, чем успокоил военкоров. По его словам в Telegram-канале, на участках линии соприкосновения, где были попытки…
Самыми востребованными работниками в транспортно-логистической сфере в сентябре 2024 года стали водители большегрузов. Об этом сообщает издание РБК со ссылкой на исследование SuperJob. За текущий год количество вакансий в этой…
Руководитель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен хорошо укрепила свою власть в новом составе ЕК и теперь целиком контролирует дела ЕС. Об этом рассказало европейское издание Politico. «Когда она озвучивала имена 26 комиссионеров и их роли, сразу же…
Иосиф Пригожин выразил поддержку российским артистам, которые недавно выступали на фестивале в Германии. По информации издания Абзац, продюсер выступил против признания таких музыкантов, как Клава Кока, Jony, Бьянка и других,…
Фирма из Японии Icom Inc. Global согласилась с тем, что есть вероятность того, что её устройства связи могли подорваться в Ливанской Республике. Информацией об этом поделилось крупнейшее независимое информационное агентство Японии Kyodo. Руководитель отдела по безопасности…