Первая помощь при солнечном ударе

В жаркое время года, высокая температура на улице может стать причиной солнечного или теплового удара. Подобные явления случаются очень часто, степень поражения зависит от восприятия организма. Общественная служба новостей выяснила, какую первую помощь оказать при солнечном ударе и перегреве.

Организм человека поддерживает определенную температуру 36,6 градусов по Цельсию. Когда человеку жарко, он потеет. Но терморегуляция может нарушиться, если:

– человек слишком тепло одет не по сезону;

– мало пьет чистой воды;

– долгое время находится в условиях высокой жары и влажности;

– активно двигается в душном и жарком помещении без доступа свежего воздуха;

– некоторое время находится под прямыми лучами палящего солнца.

Получить солнечный удар можно в часы активного излучения ультрафиолета с 11.00 до 15.00 часов.

Первые симптомы

При перегреве поднимается температура тела, это влияет на сердечно – сосудистую и нервную систему. Особую нагрузку на себя принимает головной мозг и мозговые центры, управляющие организмом человека.

У человека ухудшается самочувствие, появляется:

– чувство дурноты и головокружение;

– слабость и сонливость;

– потеря сознания;

– одышка и бледность;

– повышенное потоотделение и липкий пот;

– повышение температуры;

– тошнота и рвота;

– расширение зрачков, частый или слабый пульс;

– при солнечном ударе ожоги.

Первая помощь

• Следует пострадавшего занести в тень и убрать от источника высокой температуры.
• Человека необходимо уложить горизонтально и что-то подложить под шею и ноги.
• Освободить от одежды, которая стесняет дыхание или мешает выведению тепла (галстук, ремень, шарф, бюстгалтер), необходимо расстегнуть верхние пуговицы одежды.
• Пострадавший должен принимать много воды, желательно минеральной.
• Если есть ожоги на теле, обработайте их спреем от ожогов.
• При потере сознания необходимо дать понюхать пострадавшему нашатырный спирт.
  
  Читайте также 

  Как восстановить организм после антибиотиков
• Если есть возможность, приложите ко лбу, затылку и груди холодные компрессы. При легкой степени перегрева можно принять прохладный душ.
• Если произошла остановка дыхания и сердца, срочно приступайте к сердечно – легочной реанимации и вызывайте скорую помощь.
• Для окончательного восстановления организма, необходимо несколько дней соблюдать пастельный режим.