Педиатр Зотова рассказала про правильный детский рацион

Педиатр, гастроэнтеролог Юлия Зотова рассказала, что из продуктов не стоит давать детям. Она объяснила, что может являться аллергенами. Об этом пишет Тульская служба новостей.

По ее словам, в детском рационе лучше использовать еду, приготовленную в духовке, на пару или в СВЧ-печи. Она рекомендовала исключить из детского меню жареные блюда. Кроме этого вредны торты и пирожные с кремом, свежая выпечка. Они вредно сказывается на нормальной работе желудка, печени и кишечника ребенка.

Многие продукты питания могут быть аллергенами. Например, красная рыба, икра лососевых рыб, морепродукты, шоколад.

Ранее диетолог Прия Тью назвала главные ошибки родителей при кормлении детей. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.