Опрос: Больше половине россиян требуется эмоциональная разгрузка после работы

Больше половине россиян (60%) необходима эмоциональная разгрузка после рабочего дня. Об этом говорят результаты опроса «Авито Работа», информирует РИА Новости.

Сообщается, что в опросе участвовали 10 тысяч человек со всей России.

По словам 54% участников опроса, стресс никак не влияет на их личную эффективность и выполнение задач, однако он влияет на отношениях с близкими и родными людьми.

При этом 46% респондентов утверждают, что разгрузка после рабочего дня помогла бы выполнять задачи лучше. Ещё 40% заявили, что снижение стресса улучшило бы общение с коллегами и начальством.

81% россиян поделились, что могут адекватно воспринимать критику в свой адрес. 47% граждан отлично справляются с негативными эмоциями и не срываются на членов семьи.

Респонденты уточнили, что в течение дня делают небольшие перерывы (50%), не задерживаются в офисе (36%) и не откладывают работу «на потом» (30%).

Ранее психолог Идзиковский рассказал, как избежать стресса на удалёнке. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.